Месторасположение: солнечное сплетение.

Оттенки: желтого, пурпурного.

Знак : круг, окруженный лепестками лотоса. В него вписан треугольник со словом «рам», из которого выходит стебель, связывающий чакру с позвоночным столбом.

Характеристика: самопознание, логический ум, постановка целей, внутренняя сила.

Акцент: желание действовать.

Когда развивается: в возрасте от 2 до 12 лет.

Стихия: огонь.

Отвечает за: зрение.

Мантра: «рам».

Тонкое тело: астральное.

Органы: легкие, желудочно-кишечный тракт, поджелудка, желчный, печень.

Болезни, вызванные сбоями в чакре: образование камней в желчном пузыре, сахарный диабет, нарушения в работе желудка и кишечника, язва, аллергические реакции, плохая работа сердечно-сосудистой системы.

Ароматерапия: можжевельник, ветивер, лаванда, бергамот, розмарин.

Камни: перидот, топаз, турмалин, цитрин, янтарь.

Манипура олицетворяет личное солнце каждого человека. В чакре находится центр внутренней силы. Через нее идет поглощение животворящей энергии солнца. Благодаря ее работе устанавливаются прочные связи с окружающими людьми и природой.

Третья чакра помогает человеку развиваться как умственно, так и духовно. Она передает возникающие у нас эмоции во Вселенную. Именно эта чакра отвечает за развитие способности человека вести за собой людей, управлять потоками своей внутренней силы. Ей подвластно развитие интеллекта. Через Манипуру каждый из нас налаживает связь с окружающими людьми, природой. Через нее идет восприятие мира.

В чакре сконцентрирована личная энергия человека, его желания, способности к самореализации. Иными словами, это эго. Если чакра работает без сбоя, человек легко выстраивает гармоничные отношения с любимыми. Кроме того, от состояния Манипуры зависит, будет человек лидером или ведомым. В ней зарождается желание добиться высокого положения, получить признание в коллективе, власть, выделиться среди серой массы. Через нее идет достижение поставленных нами целей и задач. Эта же чакра помогает нам осознавать и принимать разработанные обществом поведенческие нормы.

Каждый человек, взрослея, стремится к тому, чтобы иметь собственное мнение по каждому вопросу. Для этого необходимо стать независимым от мнения общества. Только тогда человек может начать высказывать свои собственные мысли как о простых житейских вещах, так и о высоких материях. Научившись этому, человек становится способен принимать осознанные решения и нести за них ответственность. Все это помогает ему самореализоваться и раскрыть заложенный природой потенциал. Это очень сложный и долгий процесс, который берет истоки во второй чакре и продолжается в Манипуре. Третья чакра помогает укрепить связь между интеллектом и рациональным подходом к вещам. Благодаря этому человек получает возможность вырабатывать мнения по поводу всего, что происходит вокруг, и принимать решения.

Через третью чакру происходит усвоение теоретических знаний и накопление опыта. Все это в совокупности позволяет личности сформироваться. Кроме того, чакра помогает нам взаимодействовать с другими личностями. Она улавливает частоты, на которых работают их тонкие тела. Основываясь на полученных сигналах, мы подсознательно выбираем тактику общения с тем или иным человеком.

Развитие духовности тоже в немалой степени зависит от Манипуры. Дело в том, что от нижних чакр в Манипуру постоянно передаются сильные желания. Чакра солнечного сплетения очищает эти желания, превращая их в созидающую энергию. Далее эта энергия переходит к высоким чакрам, где используется для духовного развития человека.

В зону ответственности Манипуры попадает и реализация человеком своего предназначения. Именно эта чакра помогает выполнить заложенную в настоящей инкарнации миссию. Каким образом? В первую очередь, за счет развития заложенных талантов и способностей. Если человек раскрывает в себе все таланты, он достигает самореализации на всех имеющихся уровнях. Благодаря этому он максимально точно проходит свой индивидуальный путь.

У каждого из нас есть желания и страсти. Они создаются на уровне первой и второй чакр. Попадая в третью чакру, они трансформируются в энергию, которая уже способна подключиться к более высоким чакрам. Развитие и совершенствование этой энергии и определяет личность человека.

В районе третьей чакры происходит осмысление возникших чувств, осознание страстей, желаний. В результате этой непростой работы усиливается внутренний свет человека. Многие ситуации, которые происходят в его жизни, становятся для него понятны.

Если Манипура работает плохо либо вообще заблокирована, передача энергии от нижних чакр к высоким нарушается или прекращается вовсе. Это приводит к тому, что человек сосредотачивается исключительно на материальных аспектах. Его не интересует развитие духовности. Он живет бытовыми проблемами, думает о деньгах, вещах. Таким образом, жизнь человека становится скучной и ограниченной. Его ничего не радует, кроме накопления материальных средств.

Открытая Манипура дает возможность человеку воспринимать свет как извне, так и снаружи. Обладатель здоровой чакры счастлив. Он доволен жизнью и получает удовольствие ото всего, что происходит. Дисбаланс в чакре приводит к постоянной грусти, ощущению безысходности, нестабильности. Чем это опасно? Помните знаменитый эффект зеркала. Наши эмоции и чувства попадают во Вселенную и отражаются от нее. В результате грусть и печаль удваиваются, поглощая человека.

Идеально работающая Манипура наполняет человека ярким светом. Ее природный цвет (желтый) постепенно превращается в золотой, олицетворяющий мудрость, глубокие знания, достаток.

Работа здоровой Манипура чакры

Если Манипура гармонична и уравновешена, человек ощущает спокойствие и уверенность в своих силах. Он может легко управлять чувствами, умеет контролировать эмоции. Жизнь человека проходит спокойно. Эмоции не берут вверх над разумом. Они гармонично вплетаются в жизненную канву, дополняя желания, впечатления и ожидания. Обладатель здоровой чакры на интуитивном уровне понимает, как следует обращаться с возникающими у него эмоциями, чтобы не подавить их, но и не допустить бурного проявления.

Здоровая чакра дарит человеку ощущение гармонии со своим внутренним «я» и с окружающими людьми. Такой человек является разносторонне развитой личностью. С одной стороны, он любит себя, с другой - принимает людей такими, какие они есть. Он уважительно относится к чувствам тех, кто находится рядом с ним. Все поступки обладателя гармоничной чакры соответствуют законам развития Вселенной. Благодаря этому увеличивается благосостояние, человек испытывает удовлетворение от каждого прожитого дня. Более того, он способен на нежность и искреннюю любовь к человечеству в целом. Человек понимает, что является частичкой общества, поэтому уважает его. Для него важен каждый индивидуум, встречающийся на жизненном пути. Его волнуют чувства людей, их желания, то, насколько хорошо они живут. Именно поэтому при принятии решений человек обращает внимание на то, принесут ли они благо окружающим людям. Энергия переполняет обладателя здоровой Манипуры, дарит ему радость жизни. Благодаря этому возрастает активность человека. Он становится независимым от мнения общества и терпимым по отношению к другим людям.

Если Манипура уравновешена, человек как будто светится изнутри. Этот свет защищает физическое тело и ауру от негативной энергии и от воздействия внешних факторов. Гармонично развитая чакра дает ее обладателю уверенность в себе, отвагу, желание творить, самоуважение. Такой человек является яркой индивидуальностью, рядом с которой тепло и светло каждому.

Дисбаланс в работе чакры

Если равновесие в Манипуре нарушено, у человека возникает неконтролируемое желание управлять всем, что его окружает. Более того, эта страсть распространяется и на внутренний мир. Эго полностью разбалансировано. В результате появляется потребность получить высокий статус в обществе. Человеку хочется, чтобы его уважали везде: дома, на работе, в кругу друзей. Эта потребность перекрывает все остальные желания. Дисбаланс в чакре выливается в стремление манипулировать людьми. Человек может стать надменным. Если ему удается добиться власти, подчиненным приходится терпеть унижение. Обладатель больной чакры при каждом удобном случае показывает, что он находится на вершине, а все остальные и мизинца его не стоят. Амбиции хлещут через край, стремление быть первым во всем не дает человеку спокойно жить. Наблюдается сильное акцентирование на карьере. Такие люди готовы пройтись по всем, втоптать в грязь самых близких, чтобы добиться повышения в должности и получить желаемую власть.

Дисбаланс ауры отражается и на эмоциональном состоянии человека. Возникает беспокойство, тревога, неуравновешенность поведения. Обладателю больной Манипуры жизненно необходимо чувствовать себя самым лучшим, самым достойным. Причем, ему мало самосознания. Надо, чтобы общество признало его неповторимость и уникальность. А каким образом можно доказать свое превосходство? Конечно же путем реализации амбиций и достижения успехов в материальной сфере. Это то, что сразу отмечается окружающими людьми. Все это приводит к ежеминутному беспокойству. Человек понимает, что ему надо двигаться, добиваться целей. Только так он может ощущать, что является полноценным членом общества. Такие люди готовы работать без выходных и отпусков ради того, чтобы добиться нужных результатов.

Смыслом жизни человека становится социальное положение. Он постоянно думает о том, как получить власть над людьми, как скопить деньги. Чувства становятся для него малозначимыми. В особо тяжелых случаях человек может начать высмеивать мир духовного. Он напрочь отказывается ото всего, что не приносит прибыль. Если он иногда и испытывает какие-либо эмоции, то тут же подавляет их. Все в его жизни нацелено на успех в материальной сфере. Искренним чувствам там места нет.

Понятно, что ни одному человеку в мире никогда не удастся полностью подавить зарождающиеся эмоции. Рано или поздно они найдут выход. И не исключено, что это приведет к серьезным проблемам. Ведь если долго копить эмоции в себе, не давая им выйти наружу, может произойти нервный срыв со всеми вытекающими последствиями. Как правило, дисбаланс в чакре чреват появлением сильного безосновательного гнева по отношению к родителям. Он сопровождается ощущением обиды. И опять-таки, обладатель больной Манипуры тщательно пытается скрыть эти чувства, чтобы окружающие видели в нем преуспевающего человека, довольного своей жизнью. В конце концов это заканчивается приступами ярости и глубокой депрессией.

Вся жизнь человека превращается в постоянный контроль над своими эмоциями и чувствами. Это отделяет его от родных и близких, создавая между ним и ими огромную пропасть. Человек начинает осознанно противостоять им. Все люди в его понимании разделяются на две категории. Первая - те, кто каким-либо образом может помочь в достижении материальных целей, вторая - те, кто мешает этому. С представителями первой категории он старается выстроить корыстные отношения. А вот от по-настоящему близких людей, которые любят его, он отдаляется. Ему начинает казаться, что все кругом хотят выбить у него почву из-под ног. Результатом такого отношения к жизни становится постоянное противостояние всем, кто не приносит материальную пользу.

Желание обладать властью и манипулировать окружающими людьми связано с огромным расходованием энергии. Рано или поздно наступает момент, когда человек понимает, что запас сил истощился. В ход идут внешние стимуляторы: кофеин, сладости, энерготоники. Зачастую у человека возникает от них зависимость. Он понимает, что без чашечки кофе не в состоянии начать рабочий день.

Больная Манипура может довести ее обладателя до жуткого страха перед внутренней силой. Он выражается в сильной самокритике. Это чувство изматывает человека, отнимает последние силы, заставляет его быть крайне сдержанным и недоступным.

Связь манипуры с физическим телом

Третья чакра связна с органами дыхания, желудком, поджелудкой, желчным пузырем.

Манипуре соответствует желтый цвет. Он влияет на нервы, легкие, эмоции. В первую очередь, чакра отвечает за пищеварение. Его состояние зависит от нашего отношения к жизни, от восприятия тех или иных событий в ней.

Если присмотреться, то можно заметить сходство между работой Манипуры и пищеварением. В нашей жизни ежедневно происходят какие-то события. Мы по-разному к ним относимся. Одни для нас очень важные, другие проходят незамеченными. Иными словами, чакра проводит определенную сортировку событий. Точно так же система пищеварения сортирует поступающие в организм продукты.

В первую очередь, продукты питания попадают в желудок, который их переваривает. Далее они поступают в печень, где питательные вещества отделяются от ненужных. Первые всасываются в кровь, вторые отправляются в кишечник, при помощи которого и покидают организм. Вместе с ними уходит большая часть шлаков и токсинов.

Эта сложная система сортировки и переработки продуктов напоминает то, как производится работа с эмоциями. Одни из них хранятся в чакре долгое время, другие (приносящие негатив) выбрасываются за ее пределы. Если в этом процессе произошел сбой, причину следует искать в нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта. И наоборот, дисбаланс чакры является причиной заболеваний желудка или кишечника.

Если проявились проблемы с желчным пузырем, значит, накопилось недовольство жизнью и зависть к другим людям. Образование камней свидетельствует о чрезмерной гордыне, критике по отношению к окружающим. Как правило, такой человек осуждает всех. О каждом из своих друзей и близких он думает плохо.

Заболевания поджелудки говорят о том, что человек воспринимает свою жизнь как горькую пилюлю. Ему не хватает ласки, взаимной любви. В особо тяжелых случаях (когда в жизни нет ни одного любящего человека) может развиться сахарный диабет.

Состояние кишечника связано со способностью организма избавляться от негативных эмоций. Если человек зацикливается на обидах, на непонимании, на предательстве, у него начинаются хронические запоры.

Жизнь маленького ребенка зачастую сопровождается негативными эмоциями. Это злость на тех, кто его обижает, чувство одиночества (в случае нехватки родительской любви), всевозможные страхи. Зрелый человек если и испытывает эти эмоции, то крайне редко. Он уже прочно стоит на ногах и не зависит от отношения к нему родителей, друзей, соседей. Несмотря на это, очень многие люди не расстаются с детскими страхами. Они цепляются за них, культивируют. Это приводит к нарушениям энергетического обмена и к серьезным физическим заболеваниям.

Если у человека не получается освободиться от так называемого эмоционального мусора (негативные эмоции, воспоминания о прошлом), у него могут проявиться заболевания кишечника. Они, в свою очередь, приводят к дисбалансу Манипуры. Это выливается в излишнюю язвительность по отношению к окружающим, к привязанности к материальным предметам. Человек постоянно испытывает неосознанный страх остаться без денег, без вещей. Поэтому он начинает копить все, что можно. Ему трудно расстаться с поношенными ботинками, выбросить уже давно сломанный телевизор. Весь хлам копится в его квартире, наполняя «мусором» и энергетическое поле.

Органы дыхания связаны с умением человека получать от жизни максимум и свободно ориентироваться в ней. При дисбалансе чакры, отвечающей в том числе и за легкие, человек как бы начинает наблюдать свою жизнь со стороны. Он не вмешивается в течение дел, у него развивается инфантильность и фатализм.

Излишне раскрытая чакра приводит к неконтролируемому усвоению жизни. Человек становится жаден до каждого дня. Он стремится как можно больше успеть. Ему кажется, что у него не хватит времени реализовать все намеченные планы. Как правило, у таких людей отмечается поверхностное быстрое дыхание и заболевания легких.

Неуравновешенность чакры нередко приводит к сильным аллергическим реакциям и болезням глаз. Аллергия - это скрытая неприязнь по отношению к окружающему миру, недовольство жизнью. Кроме того, аллергия может развиться вследствие отказа человека принимать и развивать данные природой способности. Еще одна причина ее появления - состояние угнетенности. А оно начинается тогда, когда человек тратит слишком много энергии на ненужные действия. Это заканчивается дисбалансом Манипуры и нарушением ее функций.

Состояние глаз связано с тем, как мы видим мир. Если у вас катастрофически падает зрение, скорее всего вы испытываете негатив по отношению к происходящим в окружающем вас мире событиям. Болезни также проявляются в случае, если человек боится наблюдать за теми или иными событиями своей жизни.

Манипура и гормональная система

Третья чакра несет ответственность за работу надпочечников и поджелудочной железы. От работы надпочечников зависит наше восприятие стрессовых ситуаций и умение справиться с ними. Если вы будете регулярно гармонизировать Манипуру, то вскоре заметите, что у вас изменилось отношение к стрессу. Оно стало индивидуальным. То есть, вы уже можете легко управлять своими эмоциями. Стоит только настроить себя на то, что ситуация не столь страшная, как стресс проходит. Уравновешенность Манипуры помогает избежать повторного попадания в неприятные ситуации. Вернее, такая ситуация может случиться в жизни, но у вас уже будет не столь негативное к ней отношение. Вполне возможно, вы даже не заметите, что что-то случилось. Гармоничная чакра дарит человеку спокойствие, уверенность в себе, снижает чувствительность к внешним воздействиям. Работая над Манипурой, вы сведете к минимуму стрессы, защитите себя от нервных срывов и истощения.

Поджелудочная железа отвечает за выделение специфического секрета в желудочно-кишечный тракт, а также на слизистые оболочки. В ее функции входит производство пищеварительных соков, которые поступают в двенадцатиперстную кишку. Кроме того, она вырабатывает гормоны, подающиеся в кровь.

В тканях поджелудочной железы находятся скопления эндокринных клеток. В медицине их называют панкреатическими островками. Благодаря их наличию поджелудка производит два важных белковых гормона. Они регулируют в организме уровень глюкозы и помогают человеку испытывать ощущения сытости и голода.

Первый гормон - это инсулин. Его появление связано с приемом пищи. Попадая в организм, еда вызывает поднятие уровня глюкозы в органах и уменьшение ее количества в крови. Все это является основой для выработки инсулина. В результате в мозг посылается сигнал: «Я сыт». У голодного человека глюкозы в крови становится больше, а инсулин практически перестает вырабатываться. Поэтому мозг получает от желудка другой сигнал: «Пора кушать».

Второй гормон называется гликоген. Он усиливает чувство голода и отвечает за подачу сигналов об этом в мозг. Если уровень инсулина периодически повышается, а гликогена понижается, уровень глюкозы находится на одной и той же отметке. Это признак правильно работающего организма. Но бывает и так, что уровень инсулина катастрофически падает. Потребление пищи не меняет ситуацию к лучшему. Это может привести к возникновению сахарного диабета. Бороться с этим заболеванием при помощи введения инсулина либо принятия медикаментозных препаратов бессмысленно. Положительный результат даст только работа, нацеленная на гармонизацию и уравновешивание Манипуры.

Тело человека – уникально. Несмотря на все научные открытия, исследования, мы до сих пор не представляем, на что способен человек и какой потенциал в нем скрыт. Во многом за наши возможности отвечают энергетические центры, или иначе их называют чакры. Древние учения йоги говорят, что у человека таких центров 7. К каждой чакре привязано свое энергетическое тело: душевное, духовное, казуальное, ментальное, астральное, эфирное, физическое. Чакры выполняют свою роль в жизнедеятельности человека. Нарушение их работы или недостаточная развитость могут привести как к физическим недомоганиям, проблемам в различных жизненных сферах: любви, финансах, творческой реализации. Сегодня речь пойдет о третьей чакре Манипура. Еще ее называют чакрой солнечного сплетения или желтым энергетическим центром. Ее принято изображать в виде цветка золотого цвета, который воплощает в себе огненный центр в человеческом теле.

Расположение и значение чакры Манипура

Как не существует в природе двух идентичных людей, так не существует одинакового расположения энергетических центров. Все чакры расположены в определенной последовательности. Однако их точное расположение у разных людей может отличаться. Принято считать, что Манипура находится в районе солнечного сплетения, входит в позвоночный энергетический столб между 3 и 5 позвонками. Но, у некоторых людей она может располагаться чуть выше или ниже. Большинство тех, кто практикует работу с энергетическими центрами, находят эту чакру ближе к пупку или на пол ладони ниже центра груди.

Манипура является одной из самых сильных энергетических чакр. Ее работа похожа на электростанцию, подпитывающую город. Она сохраняет баланс энергии в теле человека. Лучше всего эта чакра развита у магов или людей, серьезно занимающихся эзотерическими практиками. Так как именно к этому ресурсу они обращаются при проведении различных ритуалов и обрядов.

У обычных людей чакра солнечного сплетения отвечает за так называемую, телесную интуицию, качество телесной жизни. Когда человек может оценить правильность своих действий не с помощью логики, а благодаря телесным ощущениям. Например, когда человек, по непонятным для себя причинам не хочет отправляться в дорогу, покупать тот или иной товар и др. С такими ситуациями в повседневной жизни сталкивался каждый из нас. Но мало кто задумывался о том, почему такое решение было принято в последний момент.

Желтая чакра солнечного сплетения – это водоворот энергии. Говорят, что именно здесь живет человеческое Эго. Это дом человеческих амбиций и желаний. Важность Манипуры заключается в том, что от ее работы зависит сможет ли человек достигнуть своих целей, или нет.

Как работает здоровая чакра

Люди, у которых гармонично развита 3 чакра отличаются оптимистичным взглядом на мир, общим материальным и духовным благополучием. Это баловни судьбы. Они веселы, редко впадают в депрессивные состояния, не вступают в конфликты без серьезных причин. Они уважительно относятся к себе и окружающему миру. Не позволяют хамства, в целом очень гармоничны. Энергии чакры хватает как на интеллектуальное развитие, так и на духовное.

Такой человек вряд ли будет испытывать нужду. Он умеет взаимодействовать с окружающим миром. Это сотрудничество приносит свои положительные плоды ему и окружающим. Бизнес, работа на производстве, научные исследования – любая деятельность будет приносить успех.

Чакра Манипура обеспечивает своего обладателя достаточным количеством энергии для новых свершений.

За какие органы и системы отвечает Манипура

Желтая чакра или чакра солнечного сплетения в человеческом организме отвечает за пищеварительную систему и ее органы:

1. Желудок.
2. Печень.
3. Селезенка.
4. Желчный пузырь.
5. Поджелудочная железа.

Если есть какие-то проблемы с одним из этих органов, а причину болезни найти не удается, то стоит обратить внимание на практики, по развитию и раскрытию Манипуры.

Во многих случаях, такие занятия помогают восстановить баланс в организме, избавиться от проблем со здоровьем. Тоже можно сказать и о хронических заболеваниях (язва, гастрит, камни в желчном пузыре).

Развитие огненного энергетического центра поможет облегчить симптомы болезни, а при правильном лечении избавиться от нее.

Манипура у мужчин и женщин

Работа третьей чакры у мужчин и женщин отличается по полярности (направленности энергетических потоков). У мужчин работа Манипуры направлена в одном направлении, в то время как у женщины она многополярна. Как это проявляется в обычной жизни? Самое бытовое отражение данного явления можно наблюдать в пищевых предпочтениях сильного и слабого полов. Мужчины предпочитают сытную тяжелую пищу, а женщина может питаться ароматом цветов и капелькой утренней росы. Это связано с тем, что Манипура у женщины может добывать энергию не только из пищи, но и из других источников (яркие положительные эмоции, занятие любимым делом, приятные семейные хлопоты и многое другое). В то время как мужскому телу нужен стабильный, надежный источник питания — пища.

Также желтая чакра по – разному влияет на социальное поведение мужчины и женщины. Мужчины, в большинстве своем, придерживаются четкой позиции. Решения принимаются целенаправленно, аргументированно. В то время как женщина более ветрена. Ей сложнее сделать выбор или принять решение. Ее чакра работает сразу на несколько направлений. Женщина легче пойдет на компромисс или какие-то уступки. Она более гибка и видит большее способов решить ту или иную проблему, нежели ее спутник. Это свойство работы Манипуры, зачастую, позволяет выстроить гармоничные семейные и любовные отношения.

Теперь поговорим подробнее о мужчинах. Помимо пищевых привычек и модели поведения, Манипура влияет на возможность добывать материальные блага. Именно эта чакра становится генератором энергии, которая дает мужчине силы и желание зарабатывать. Но, в силу законов природы, правильная и эффективная работа этой чакры зависит от женщины, находящейся в паре с этим человеком. Ей важно понимать механизм работы третьего энергетического центра.

Мужчине очень важно видеть, что все заработанные им блага важны и в них есть необходимость. Женщина должна стать его музой, поддержкой. Таким образом она будет стимулировать работу третьей чакры, обеспечивая себе безбедную жизнь.

Чакра Манипура у женщин, за что она отвечает

Манипура у женщин менее активна, чем у мужчин. Так задумано природой, для того, чтобы женщина могла сохранять свою мягкость. При гармонично работающей чакре, женщина обладает гибким характером, сильной сексуальной энергетикой и высоким уровнем привлекательности. Для таких дам мужчины готовы предоставлять все земные и неземные блага. Взамен от них требуется только мягкая любовная энергия и ощущение счастья. Женщины, работающие над этой чакрой, всегда счастливы в отношениях и не испытывают каких либо серьезных жизненных проблем.

Слабому полу стоит быть осторожными с работой Манипуры. Желание занять в паре мужскую позицию ведет к ее блокировке у обоих партнеров. Это приводит к сильному дисбалансу в отношениях. Сохранить такой союз очень сложно. В большинстве случаев этот дисбаланс ведет к разрыву отношений.

Дисбаланс в работе чакры солнечного сплетения

Нарушение в работе энергетического центра в солнечном сплетении приводит не только к субъективным неприятностям, но и к вполне ощутимым проблемам со здоровьем. Появляются гастриты, язвы, злокачественные опухоли и др. Нередки камни в желчном пузыре и пищевые аллергии.

Люди с нарушенной работой Манипуры сконцентрированы только на материальной стороне жизни. Их не интересуют межличностные отношения, духовное развитие, или какие – либо эмоции, которые можно получить от нематериальных вещей: прогулки, встречи с друзьями, чтение книг и др. Кратковременные положительные эмоции испытываются только от новых покупок. Что характерно, в большинстве случаев, неважно какая это покупка. Радость от приобретения дома проходит так же быстро, как и от покупки шариковой ручки.

Такое положение вещей приводит к излишней тревожности, депрессивным состояниям и чувству безысходности. Чем дольше это длиться, тем сложнее будет исправить последствия этого нарушения. Человек с разбалансированной третьей чакрой подавляет в себе эмоции, которые мешают ему сконцентрироваться на добыче материальных ресурсов. Как ни странно, во многих случаях, финансового успеха таким людям добиться очень сложно. В лучшем случае, это начальники средней руки в маленьких конторках. Но в большинстве вариантов речь будет идти о тех, кто за мизерную зарплату «живет на работе» в надежде на повышение.

С семейными и любовными отношениями дела обстоят также не очень хорошо. Если такой человек и заключает брачный союз, то, скорее всего, это делается по расчету, без эмоциональной привязанности. Счастливыми такие браки назвать сложно.

Манипура и физическое тело

Как мы видим, работа третьей чакры тесно связана не только с духовным миром, но и с физическим телом человека. Работа по активации Манипуры может помочь при борьбе со многими заболеваниями. С помощью медитаций и различных техник можно настроить свой организм на восстановление. Это усилит действие традиционного лечения и нивелирует негативные последствия болезни в дальнейшем.

Негармоничная работа чакры

Естественное развитие третьей происходит в возрасте от трех до 12 лет. Потом этот процесс останавливается и человеку приходится работать с тем, что есть. Помимо недостаточного развития, негармоничная работа чакры может быть обусловлена внешними факторами. Неумение отстоять свою точку зрения, постоянная злость и негативные эмоции ведут к нарушению работы Манипуры и ее блокировке.

Надеяться, что проблема исчезнет сама собой не стоит. Чтобы снять блокировку чакры придется проводить планомерную работу в течение длительного времени.

Активация работы чакры

Для активации работы третьей чакры можно использовать мантры. Если Вы никогда не имели дело с мантрами, то начинать можно с их прослушивания и мысленного подпевания.

Некоторые специалисты рекомендуют ароматерапию. Эта древняя наука используется для усиления энергии и всех семи чакр. Чтобы активировать Манипуру, рекомендуется использовать ароматы можжевельника, бергамота, розмарина. Это могут быть различные масла, ароматические палочки, свежие и сухие растения.

Положительно на раскрытие чакр влияют камни и минералы. Желтой чакре соответствуют следующие камни: топаз, цитрин, турмалин, янтарь.

Также, для восстановление работы Манипуры существует специально разработанный комплекс асан. Он носит название Сурья – Намаскар (пер. «Приветствие солнцу»). Комплекс выполняется на рассвете. Правда, он занимает совсем не много времени, и по степени физической нагрузки вполне сопоставим с обычной утренней зарядкой.

Второй комплекс асан для активации третьей чакры называется Набхи – Крийя. Помимо работы с чакрами, он благотворно влияет на позвоночник.

В йоге есть много упражнений для развития тех или иных энергетических центров. Они рассчитаны на людей с разным уровнем физической и психологической подготовки. Поэтому, каждый желающий сможет подобрать для себя подходящий набор асан.

Мантры для раскрытия третьей чакры

Мантрой стимулирующей работу Манипуры считается РАМ. Её запись можно найти в интернете, или купить на специализированных сайтах или в тематических магазинах. Лучший эффект достигается тогда, когда человек сам поет мантру. Но для новичков это порой становиться невозможным. Для начала начните регулярно прослушивать аудиозапись. Делать это следует в спокойной обстановке, без посторонних раздражителей. Постепенно попробуйте мысленно подпевать. Когда почувствуете уверенность, начните подпевать вслух. От раза к разу постепенно переходите к самостоятельному воспроизведению мантры.

Медитация для Манипуры

Медитировать для восстановления работы энергетической точки нужно прослушивая или напевая мантру РАМ. Очень важно расслабиться и сосредоточиться на этом процессе. Постарайтесь выбрать время, когда никто не сможет Вас отвлечь от процесса. Порой вернуть правильное медитативное состояние очень сложно.

Проводить такие медитации желательно ежедневно по 15 – 20 минут. Такая работа подарит ощущение гармонии и уверенности в собственных силах.

Степень раскрытия желтой чакры

Выделяют два уровня раскрытия третьей чакры: высокий (когда энергии достаточно) и низкий. Когда Манипура достаточно развитая, человек ощущает внутреннюю силу и гармонию с внешним миром. У него нет потребности в соперничестве с кем либо. Такие люди умеют сотрудничать с другими, четко понимают на что можно тратить силы, а на что не стоит. Хорошо развитая телесная интуиция, на уровне ощущений подсказывает правильность принятого решения. Самодисциплина, присущая таким людям, помогает быстро добиваться поставленных целей. Как правило, они успешны в карьере, семье и очень нравятся окружающим людям.

Низкая степень развития желтой чакры наполняет жизнь своего хозяина негативом и злостью. Неуверенность в собственных силах порождает потребность доказывать миру свою значимость. Даже тогда, когда такое поведение не уместно. Основными спутниками таких людей становятся патологическая ревность, злость, алчность, нехватка сил.

Какие эмоции контролирует Манипура

Как и остальные 6 чакр, солнечный энергетический центр контролирует ряд подвластных только ему эмоций:

1. Страх (особенно ярко это выражается в отношении финансов; чем меньше развита третья чакра, тем сильнее страхи)
2. Корыстолюбие, гнев, цинизм (тоже характерны для низкого уровня развития)
3. Уверенность в себе, спокойствие, умение получать удовольствие от жизни (эта характеристика подходит для людей с гармонично работающей Манипурой)

Для обычного человека понятия энергетических центров является чем-то непонятным и даже смешным. Ну как можно верить в то, что мы не можем увидеть или потрогать. Однако не стоит спешить с выводами. Еще недавно мы не верили в существование электричества, а сегодня не можем без него провести и дня. Примерно также дело обстоит и с чакрами. Человек не может ее потрогать, но эффективная работа с энергетическими центрами помогает человеку выйти на качественно новый уровень развития. Это затрагивает абсолютно все сферы жизни: духовную, материальную, психологическую.

Гармоничное развитие каждой из семи чакр – работа кропотливая и индивидуальная. Для того чтобы восстановить правильную работу энергетического центра, важно не только делать развивающие упражнения, но и понимать причину возникновения проблемы. Плохой эмоциональный фон, неправильное использование жизненной энергии, постоянное перенапряжение влияют на работу энергетических центров. Обращая внимание на все эти нюансы можно существенно облегчить свою повседневную жизнь: избавиться от негативных эмоций, улучшить материальное положение, наладить отношения с родными и близкими, вылечить хронические заболевания. Не оставляйте свои энергетические центры без внимания. Их влияние на нашу жизнь сложно недооценить, а польза от работы приведет к великолепным результатам.

Третья чакра - источник уверенности в себе, осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир. Третья чакра дает вам понимание того, что во внешнем мире правильно, а что нет. Именно она придает вам силы отстаивать свои убеждения и противостоять обрушивающимся на вас ударам судьбы.

3 чакра- Манипура

Изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится кроваво-красный треугольник. Снаружи по кругу располагаются 10 черных лепестков.

Цвет энергии : желтый.
Мантра: РАМ.
Звук октавы : ми.

Божества: Шри Вишну, Шри Лакшми (центр)
Шри Груха Лакшми (левая чакра)
Шри Шеша, Шри Раджалакшми (правая)
Физиологический аспект: Солнечное сплетение
Контролирует: Желудок и кишечник (центр)
Селезенку и поджелудочную железу (левый аспект)
Печень (правый аспект)
Качества: Удовлетворенность, умиротворенность и щедрость,Дхарма (правильное поведение) и эволюция (центр)
Гостеприимный и заботливый хозяин, качества идеальной жены (левый аспект)
Чувство собственного достоинства, внимание (правый)
Количество лепестков: Десять
День: Четверг
Планета: Юпитер
Камень: Изумруд
Элемент: Вода
Цвет: Зеленый
Символы: Инь-Ян
Проекции на теле : Средние пальцы рук и ног

Паранормальные способности: телепатия, психические способности, видение прошлого и будущего (не всегда точное), возможность знать историю объекта.

Психологические способности доброжелательности и сострадания. Желание помочь без подавления. Способность находить вещи, видеть внутренним взором, “рентгеновское” видение.

Эффект от работы с чакрой: понимание процессов, происходящих в грубых и тонких телах; увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей; улучшается контроль над речью и способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.
Кристалл: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз
Расположение: солнечное сплетение

Тонкая Тэджас Таттва и ее Биджа "РАМ" находятся в Манипура-Чакре, а грубый огонь, известный как Вайшванара, находится в физическом животе, которым управляет тонкий центр. Этот Биджа представляет собой Таттву, преобладающую в этом центре, и сущность её активности. Согласно тому символизму, которому мы следуем во всей этой работе, Биджа сидит на слоне Айравата, находящемся тоже здесь. Слон, как и другие животные, помещенные в Чакрах, предназначены для символической передачи качества преобладающей здесь Таттвы. Так слон - символ силы и прочности - соответствует Таттве земли. Кроме того эти животные - носители Дэват. Так, в этой чакре находится семя (Биджа) Мантры Индры, чей носитель - слон Айравата. Дэвата этого центра, согласно текстам, - творящий Брахма, чья Шакти - Савитри. Здесь также есть Шакти, именуемая Дакини и другие Шакти, которые за ней следуют - Лакини и иные. Есть также и Шакти Дхату (телесных субстанций), предназначенных для этого и для других центров. Здесь же находится и "женский" треугольник (Йони, вагина), известный как Трайпура. Это - Шактипитха, в котором пребывает "мужской" Шива Лингам, Сваямбху, о котором говорится, что он формой и цветом напоминает молодой лист. Он творит всех Дэва и Дэват, Майя-Шакти и Чит-Шакти, и все аспекты Брахмана, проявляющиеся в других центрах. (Шат-Чакра Нирупана, 4-14) Всего же Лингамов четыре: Сваямбху-лингам, Итара-лингам, Бана-лингам и Пара-лингам. Согласно "Йогини-Хридайя Тантре" (гл. 1) они называются так потому, что они ведут к Чит. Они - Питхи, Камарупа и остальные отражают Чит, и являются формами Манаса, Ахамкара, Буддхи и Читты. К первым трем лингамам относятся некоторые символические формы и цвета - желтый, красный, белый; треугольник и круг - и некоторые буквы: 16 гласных, согласные от Ка до Та (мягкого) и от Тха до Са. Пара-лингам - бесформен, бесцветен и безбуквен, ибо в нем пребывает общая совокупность всех букв в форме блаженства. Треугольник Трайпура (в Муладхаре) - отражение в Дживе треугольника Камакала, который находится в Сахасраре. Дэви Кундалини, сверкающая как молния, сияет в полости этого лотоса, как цепь блестящих огней; она приводит в смущение весь мир, поддерживая дыхание всех живых существ, и она лежит спящая, свернувшись в три с половиной оборота вокруг Сваямбху-лингама, и закрывает своей головой вход Брахма-двара, Врата Брахмана.

Третья чакра.. (Меркурий, солнечное сплетение, желтый, уровень животные)

Третья чакра - источник уверенности в себе, осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир. Третья чакра дает вам понимание того, что во внешнем мире правильно, а что нет. Именно она придает вам силы отстаивать свои убеждения и противостоять обрушивающимся на вас ударам судьбы.
Проницательность - основная характеристика здоровой третьей чакры. Вы должны знать, когда нужно остановиться, когда отказаться от удовольствия - все это часть самоконтроля. Он должен быть направлен не только на внешний мир, но и внутрь вас самих. Это есть правильное использование собственно воли. До тех пор пока вы не сбалансируете внутреннюю энергию, события внешнего мира не придут в норму. Если вам удалось уравновесить третью чакру, вы знаете, что можете достичь поставленных целей, насладиться результатами и почувствовать себя в безопасности. Ваша уверенность в себе коренится в осознании гармонии. "Чтобы ваша жизнь была спокойной и гармоничной, откажитесь от необходимости быть правым". Уровень сознания третьей чакры - это осознание собственной силы и значимости в мире. Человек, находящийся на этом уровне дознания, обладает мощной силой воли.

Манипура (Набхи-падма).

Он называется так потому, что, согласно "Гаутамия-Тантре", там присутствует свирепый Тэджас, сверкающий, как драгоценный камень. У этого лотоса 10 лепестков, на которых буквы: Дам, Дхам, Нам, Там, Тхам, Ддам, Ддхам, Ннам, Пам, Пхам. Это - треугольная область Тэджас-таттвы, и в треугольнике - три свастики. Красный Биджа огня - "РАМ", - сидит на баране, носителе Агни - бога огня. Здесь же старый красный Рудра, испачканные белым пеплом, и Шакти Лакини, которая, как повелительница этого пищеварительного центра, считается "любящей животную пищу, чья грудь красная от крови, текущей из её рта". Лакини и другие специальные Шакти в описываемых здесь центрах - это Шакти самого йогина, Шакти Дхату, предназначенные каждая для своего телесного центра. Концентрация на этих центрах может включать себя и удовлетворение аппетита этих богинь. Считается, что Шакти высших центров не употребляют мяса. Из этих трех центров развивается грубый Вират - тело в бодрствующем состоянии.

Это центр индивидуального Я. Индивидуализация сознания начинается после того, как обеспечено выживание и продолжение вида, и начинает развиваться чувство я как уникального существа. Третья чакра является очагом индивидуализации сознания. Это центр лично силы и источник воли. Третья чакра порождает тягу к самоутверждению, личному самоопределению и индивидуальной силе, подготавливая нас к принятию вызова, связанного с жизнью в этом мире. Этот центр может быть чрезвычайно сильным. Если человек обладает личной харизмой, то она исходит отсюда.

Паранормальные способности

Телепатия, психические способности, видение прошлого и будущего (не всегда точное), возможность знать историю объекта. Психологические способности доброжелательности и сострадания. Желание помочь без подавления. Способность находить вещи, видеть внутренним взором, «рентгеновское» видение.

Психически

Относится к пищеварительной системе, печени, желудку, желчному пузырю, менструациям, дыханию, зрению.

Дисфункции

Страх, волнение, вялость, гнев. Это зона психосоматических болезней.

Орган чувств

Орган действия

Энергетические возмущения

Блокировки биополя в этом месте можно ощутить мануально, обычно это выражения стресса, гнева, волнения, страха, нервозности.

Ощущение на ладонях

Управляющая планета

Солнце (Марс - по другим источникам).

Таттва (элемент)

Огонь.
Форма таттвы: треугольник.

Преобладающее чувство

Форма янтры

Перевернутый треугольник. Красный треугольник, обращенный вершиной вниз, размещается в круге, который окружен десятью лепестками. Этот треугольник представляет собой форму огня. Третью чакру называют также солнечным сплетением; в ней преобладает элемент огня, способствующий пищеварению, то есть обеспечению организма необходимой для жизни энергией.

Треугольник является простейшей из правильных геометрических фигур - он имеет всего три стороны, однако представляет собой целостную единицу. Огромную роль в жизни человека с преобладающей третьей чакрой играет визуализация. В его сознании господствует огонь, и исходящее от такого человека тепло можно ощутить на расстоянии. Перевернутый треугольник означает нисходящее движение энергии.

Круг с десятью лепестками. Лепестки символизируют десять основных нервных окончаний, десять источников, из которых черпается энергия. Энергия распространяется в десяти измерениях; ее структура уже не является ни круглой, ни квадратной, а движение, в отличие от второй чакры, перестает быть круговым. Лепестки имеют голубой цвет, подобный голубому пламени самого яркого огня. Кроме того, эти десять лепестков обозначают десять пран, животворных дыханий, в образах рудр (первичных обликов Шивы). Каждый лепесток олицетворяет какой-либо аспект Браддха-Рудры (Древнего Шивы).

Орган чувств: глаза.
Орган действия: ноги.

Биджа звук

РАМ. Чтобы произнести этот звук, губам следует придать треугольную форму, а языком упереться в нёбо. Основным центром сосредоточения при произнесении этого звука является пупок. При правильном произнесении звук РАМ повышает силу пищеварения, поглощения и усвоения. Помимо того, этот звук приносит долголетие - основную цель человека с доминирующей мотивацией третьей чакры.

Биджа PAM всегда вписывается в треугольник. Пунцово-красный, обращенный вершиной вниз треугольник манипура-чакры имеет три "двери". Природе огня свойственно движение вверх, и при правильном произнесении звука PAM пламя манипура-чакры будет подниматься.

Носитель биджи

Баран. Носителем биджи звука PAM является баран - транспортное средство бога огня Агни. Баран олицетворяет качества человека с преобладающей третьей чакрой: физическую силу и способность преодолевать преграды штурмом.

Солнечное сплетение соответствует третьей чакре, обители огня в теле. Человек этой чакры подчиняется разуму и огню, имеющим солнечную природу. Он ведет активную общественную жизнь и движется к своей цели, как баран, то есть не задумываясь о последствиях. Такой человек ходит гордой походкой, он опьянен тщеславием и весьма озабочен тем, чтобы следовать последней моде и шагать в ногу со временем.

Шакти

Лакини. У шакти третьей чакры, Лакини, три головы; область зрения распространяется на три плана: физический, астральный и небесный. Лакини-Шакти вооружена независимостью и огнем. Согласно "Шатчакра-нирупане", она имеет темную кожу, а ее сари желтого цвета. В одной из четырех рук Лакини-Шакти держит громовую стрелу, или ваджру, указывающую как на электрическую природу огня, так и на исходящее от организма физическое тепло. Во второй руке богини зажата стрела, выпущенная из лука Камы, бога эротической любви второй чакры. Полет этой стрелы к цели становится побудительной силой восходящего движения энергии. На ладони третьей руки пылают языки пламени. Четвертая рука Лакини сложена в мудру (жест) бесстрашия.

Проблемы чакры

III чакра — проблемы власти и господствования.

Левая сторона: Семейные и домашние проблемы, доминирующий муж или жена, слишком большое беспокойство, суета. Уныние и тоска.
Правая сторона: Пища, вредная для печени; привередливость. Слишком большая увлеченность будущем, планированием.
Центральная сторона: Аскетизм, алкоголь и наркотики, чрезмерная критика, фанатизм, беспорядок в себе и в доме, пост или слишком большой интерес к еде.

Эффекты от медитации

Медитация на этой чакре приносит знание физиологии, понимание внутренних функций тела и влияния желез внутренней секреции на эмоции человека. Сосредоточение на пупке, центре тяжести тела, избавляет человека от несварения, запоров и любых заболеваний кишечника, что приносит долгую и здоровую жизнь. Человек лишается эгоистичности и получает силу для создания и разрушения мира. Свойственная второй чакре текучесть принимает форму прагматичности. Фантазии воплощаются в практичной форме, а человек обретает способности руководителя и организатора. Он добивается контроля над речью и умеет чрезвычайно эффективно выражать свои мысли.

Одежда

В одежде предпочитают, чтобы она несла ощущение комфорта, часто предпочитают вещи, которые что-то весят, но сохраняют мобильность. Например — кожаные куртки.

Общение

При общении часто для убедительности отклоняются назад, в отличие от головастиков (человек с ведущей аджной), которые, для убедительности подаются вперед.

Едят в голову, как и положено. Предпочитают есть руками без лишних усложнений. Едят шумно и с удовольствием.

Речь

В речи у «пузатиков» часто можем услышать в конце фразы глаголы повелительного наклонения: иди, неси, давай, а в начале — местоимения: Я и МНЕ. Еще люди с ведущим прессом любят звучать междометиями: эй, тс, ша и подобные. Мат кстати локализован именно на этой чакре, что естественно не означает, что для наработки пресса надобно … хотя:-) есть и такие технологии. Речь у прессовых часто звучит «мотивационно» — с увеличением громкости в конце слова при сохранении скорости или даже ее замедлении.

Ниже, приведена интересная статистика про войну (любимое занятие манипурных) и речь.

Любят, когда стоят, занимать центр свободного пространства.

Звуки — гласная Ы и согласная Р.

Работа

Предпочитают если уж работать, то за процент от прибыли, зарплату как финансовый платеж, не приемлют.

Первичный центр

Первичный центр, связанный со стихией огня. Металл красное золото (золото+медь).

Вместе с аджной являет собой «Волю» индивида, отвечая в этой парной связке за процесс осуществления решения: «Пацан сделал». Будильник зазвонил — встал, решил позвонить — звонит. Паузы между: «пацан решил» и «пацан делает» — нет. Все по «понятиям» и сразу. В суфизме есть такое правило, — большого пальца: в один из дней любое дело или желание доводить до конца и делать, делать, делать — некогда учиться.

Самая социальная чакра. В ее ведении — власть, карьера, уверенность в себе, умение брать и делегировать ответственность, умение руководить, умение зарабатывать.

При неумении проявлять «негативные» энергии (злость, негодование, возмущение) энергии данной чакры вовне — возникают такие болячки как: гастрит, язва, энурез.

При температуре, обычно, манипура работает на сброс энергии вовне; тело нагревается — энерготок работает избыточно против часовой стрелки. И если нужно быстрее восстановить температуру, нужно, положив правую ладонь на пресс, делать круговые вращения по часовой стрелке.

Обычно начинает развиваться у деток в районе двух лет, когда оформляется понятие «Я». У девочек чуть раньше. Девочки вообще больше любимы природой:-). Важно не задавить первые проявления этой чакры, когда ребенок начинает говорить глаголами повелительного наклонения и «опупевает», а направить эту энергию в нужное русло.

Простой пример: у нас красным цветом (прессовым) подчеркивают, а иногда, от «большОГО ума» и зачеркивают в тетрадях то, с чем не согласен педагог. И так в течение 10 и более лет, постоянно, потихонечку разрушая манипуру. А в Японии тем же красным цветом подчеркивают то, с чем педагог согласен. Да и до 5 лет в стране восходящего солнца манипурные проявления ребенка (шумление, писание губной помадой на зеркале в парикмахерской) неприкосновенны, чакре дают сформироваться чтобы дальше «она» работала на благо страны и общества.

Справедливости ради, надо отметить, что и в СНГ есть педагоги, которые красным (маниура) подчеркивают то, что классно и правильно, а синим (аджна) то, что нужно исправить. Будем надеяться, что это станет нормой.

Здороваться и начинать общение могут с расстояния слышимости и поздоровавшись, например так — «Че сидишь? Вставай уже, идем», могут спокойно развернутся к вам спиной и пойти в направлении обозначенное им как идем. Вполне естественно ожидая, что вы туда и последуете. На вопрос же головастика — «Ты почему, ругаешься?», искренне удивившись, ответит — «А че время терять?». Важно понимать что за манипурной формой обычно стоит содержание на любой зоне от сердца до головы. Важно уметь слушать, а не слышать.

Могут например при общении с собеседником, в процессе ходьбы, вдруг остановится по «понятной» только им причине и как само собой разумеющиеся, общаться с тем местом где планируют, что будете стоять вы, ощущение у собеседника который вынужден без предупреждения: остановится, развернутся и сделать пару шагов назад при этом очень «своеобразные». Одна из причин такого поведения в том, что при сильной эмоциональной включенности в разговор, предпочитают занять устойчивое положение в пространстве — активация копчика.

Верхняя часть манипуры

Отвечает за управление группой людей, умение брать ответственность за фирму, род в целом, страну или умение делегировать ответственность группе людей.

Средняя часть манипуры

Отвечает за уверенность в себе, за умение настаивать на своем, за умение отвечать за «базар": если сказал себе, что сделаю, то однозначно — сделаю.

Нижняя часть манипуры

Отвечает за умение управлять (руководить) одним человеком, брать за него ответственность. И за умение делегировать ответственность одному конкретному человеку.

Шива Самхита

“5.79. Лотос Манипура расположен около пупка. Цвет его золотой: десять лепестков: Да, Дха, На, Та, Тха, Да, Дха, ННа, Па, Пха.

5.80. Ее владыка - Рудра, податель всех благ, а богиня - Лакини.

5.81. Когда йогин размышляет над Манипурой, он получает Потала-сиддхи (постоянное счастье). Он становится владыкой желаний, разрушает скорби и болезни, обманывает смерть и может входить в тело другого.

5.82. Он может создавать золото, видеть посвященных, открывать средства от болезней и находить скрытые сокровища.”

Манипура и болезни

Манипура связана с такими органами: желудок, желудочно-кишечный тракт (за исключением верхней части пищевода), кишечник - прежде всего тонкий, толстый кишечник больше связан с муладхарой, верхняя часть почек и надпочечники (адреналин и т.д.), печень, селезенка, позвоночник на уровне манипуры, поджелудочная железа.

Угнетенная манипура формируется у людей, которые постоянно "гнутся", которых гнут. Такой человек не склонен принимать на себя ответственность за свои поступки, а перекладывает ее на кого-то. Человек склонен жить в долг. Человек не имеет способности отстаивать свои интересы.

Манипура отвечает за доминирование, за способность человека доминировать среди себе подобных. Если у человека эта способность ослаблена или блокирована, то он свою энергию манипуры отдает другим людям. Что они ему в ответ возвращают, то и ест. Если он отдает больше, чем у него есть, если он постоянно угнетен - формируется образ "маленького человека", то манипура, естественно, угнетается. В медицине такое состояние называют психологическим стрессом, у человека постоянно присутствует чувство тревоги, как я буду жить, страхи - это все синдромы пробитой манипуры.

Утрата энергии манипуры - это ощущение страха. Тревожность - это также пробитая манипура. Пробитая, угнетенная манипура приводит прежде всего к повышенной кислотности, гастриту. Язва - результат того, что человеку навязывают чужую позицию, а он ее принимает. Он бы хотел измениться, но не может, потому что не умеет отстаивать себя - язва обеспечена. В психологии есть такая концепция, что язва - это аутоагрессия. Когда на человека наезжают, у него возникает агрессия, а агрессию он не может выразить на другого человека и выражает ее на себя, самоедство.

Заболевания печени связаны чаще всего со злостью человека, которая может выражаться, а может и не выражаться. Человек копит в себе злобу и от этой злобы еще и балдеет. Печень и желчный пузырь - это муж-жена по китайской системе. Если у человека возбуждается печень, то угнетаются пути желчного пузыря. Желчь не выбрасывается интенсивно, возникают застои, в застойной желчи формируются хлопья, слипаются, образуются камни.

Всевозможные заболевания поджелудочной железы, типа панкреатитов, возникают из-за специфических манипурных нарушений. Моя личная статистика в этой области мала, но наиболее вероятная причина - это отсутствие внутреннего права на инициативу. Человек хороший, манипура у него есть, но проявить инициативу, сделать что-то свое (нижняя манипура) - у него могут возникать заболевания поджелудочной железы.

Заболевания двенадцатиперстной кишки - заболевание угнетенной манипуры, самоедство, радикальных отличий по причинам от обычной язвы я не замечал.

Манипурная болезнь, как это не странно, диабет. Причиной является общее ощущение недовольства жизнью, то не так, это не так, т.е. отсутствие внутреннего горения .

Болезни возбужденной манипуры. Тенденция решать все проблемы только с помощью манипуры. Состояние "вечного воина". Это может быть связано с блокированностью анахаты или свадхистханы. Для таких людей характерны краснота лица, сухость телосложения. У человека угнетается анахата или свадхистхана, иногда и то, и другое, возникает перевозбуждение капиллярной системы, капилляры начинают лопаться. Манипура возбуждается, а кислотность в этом случае понижается. Человек излучает слишком много манипурной энергии, а внутри у него ее не остается. У такого человека становится гиперчувствительным желудок, у него постоянные отравления.

Еще один интересный момент - неспособность зачатия часто связана с угнетенной манипурой. Если у пациентки пробита манипура, особенно если она пробита отцом, у нее могут возникнуть проблемы с зачатием. До тех пор, пока она не снимет отца с манипуры, а это значит научиться не зависеть от него эмоционально, до этих пор зачатие проблематично. Хотя вроде бы матка находится на уровне свадхистханы, но при всем при том связана она с плодом через манипуру, и по всей видимости, энергия идет к плоду через манипуру матери, а не через свадхистхану. Если манипура угнетена, то плод не может получать энергию даже на начальных этапах, женщина беременеет и у нее происходят выкидыши. Необходимо снимать с манипуры того, кто там сидит, убирать свою зависимость от чьих бы то ни было мнений, концепций, отношений, чувствовать себя самостоятельным, независимым человеком. С кармической точки зрения, это понятно: если человек не является самостоятельным и независимым, то новый рожденный человек будет психологически ущербным. Кому это надо? Вот душа, желающая воплотиться, и игнорирует таких родителей.

Lorem ipsum dolor sit amet, sapien platea morbi dolor lacus nunc, nunc ullamcorper. Felis aliquet egestas vitae, nibh ante quis quis dolor sed mauris. Erat lectus sem ut lobortis, adipiscing ligula eleifend, sodales fringilla mattis dui nullam. Ac massa aliquet.

Манипура (manipura) чакра и болезни

Манипура принадлежит к стихии «Огонь» и на позвоночнике располагается в области пупка. Ей соответствует центр солнечного сплетения. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, может отыскивать сокровища и освобождается от всех болезней. У него нет страха перед огнем. Даже если его бросили в огонь, он останется жив и не испытает страха смерти.

Еще этот центр можно назвать центром страха. Страхи, как мухи, размножаются и записываются в нем, потому что имеют дуальную природу, а именно в этом центре мы даем положительную или отрицательную оценку событиям, которые происходят в нашей жизни.

Допустим, вы говорите себе: «Я выше всех/Я лучше всех». Поскольку жизнь — вещь двойственная, она всегда подкинет вам ситуации, когда ваш авторитет будет поставлен под сомнение и вас проигнорируют, когда ваше мнение о себе не будет подтверждаться другими людьми. Тогда ваше убеждение рассыплется на «Я выше/лучше всех — Я ниже/хуже всех», и образуется полярная пара, за счет которой вы начнете двигаться вперед.

С одной стороны, она будет заставлять вас все время доказывать, подтверждать себе и всем, что вы все-таки выше и лучше. С другой стороны, она будет сеять в вашей душе смятение и страх оказаться хуже и ниже. Так оценки подпитывают страхи и дают им жизнь.

До тех пор пока ваши мысли содержат в себе полярность, страхи будут существовать — независимо от того, сколько сил вы приложите, чтобы избавиться от них. Ваши мысли, в том числе и новые, должны быть составлены так, чтобы они стремились к объединению в себе противоположностей, к максимальному отсутствию оценок.

Если говорить об эмоциях, хранящихся в этом центре, то они связаны с усилиями, проявляемыми человеком в борьбе за обладание влиянием и властью, с контролем над собой и другими людьми, с чувствами доминирования над людьми и подавления их. Вот откуда берутся язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Здесь также находятся эмоциональные травмы, связанные с чувствами соответствия своему положению и чувствами соревнования. Сексуальные проблемы отражаются на состоянии этого центра, если сексуальные отношения рассматриваются как соревнование, как обладание — кто кем будет обладать, — или если они порождают в человеке чувство вины, как, например, при изнасиловании, когда женщина начинает винить себя за то, что произошло. Здесь также находится страх «Что делать?», страх перед учителями и авторитетами.

Передний аспект этой чакры — ЗА — отвечает за получение огромного наслаждения от жизни и переживание чувства открытости. Здесь также формируется духовная мудрость и сознание универсальности жизни, когда вы постепенно начинаете воспринимать жизнь со всеми ее явлениями как единое и гармоничное целое, не вырезая из нее кусков с помощью оценок. Через эту же чакру вы начинаете постигать свое место внутри вселенной.

Если вы сняли все оценки, если вы научились обнимать мир и жизнь единым взглядом, для вас не остается вопросов типа «А то ли я делаю и там ли нахожусь?». К вам приходит полное знание того, что вы там, где находитесь, и делаете то, что делаете. И вы начинаете понимать это же относительно других людей. Всякое соревнование с ними, всякие оценки и недовольство положением уходят. Вы также начинаете видеть, что каждый человек по-своему красив и талантлив и каждый занимает свое место. То же самое касается и вас.

Результатом такой работы с собой является полное физическое здоровье, и вы сами получаете возможность исцелять людей. Для этого даже не надо проделывать какие-то специальные действия. Достаточно просто побыть с человеком рядом и поговорить с ним о пустяках, и у него все начинает налаживаться. За это уже отвечает задний аспект третьей чакры.

Задний аспект — ЗБ — отвечает за целительство, внимательность и решимость по отношению к своему здоровью.

Напряжения 1

Живот у человека образуется из-за наличия именно этих страхов — ну и, конечно же, некоторых других. Связки и мышцы на позвоночнике в области поясницы ослабляются и перераспределяют свои напряжения так, что в результате позвоночник в этом месте начинает проваливаться вперед. С другой стороны, такому провалу позвоночника помогают мышцы самого живота. Чтобы защитить человека, они вздуваются и выдвигаются вперед и вниз, создавая внутри живота свободное пространство, которое начинает заполняться жиром.

Это напряжение и вздувание мышц живота можно лучше всего прочувствовать, когда вы лежите. Подобное раздувающее напряжение существует и в мышцах, расположенных по бокам, — оно утолщает талию. Если вы начнете смотреть в наружные мышцы живота, то через некоторое время обнаружите это напряжение, и живот опадет.

Люди предпочитают по-другому справляться со своим животом. Они стараются втянуть его. Таким образом, на раздувающее живот напряжение, вы накладываете сжимающее напряжение. Помимо всевозможных проблем, которые у вас могут появиться в полости живота из-за наличия добавочного напряжения, это приводит к тому, что напряжение, расширяющее мышцы живота, усиливается ровно на величину добавленного напряжения. И это логично, потому что первое напряжение появилось только для того, чтобы защитить вас от каких-то страхов, которые вы, а правильнее сказать, ваш ум навыдумывал себе.

Итак, на расширяющее напряжение мышц живота вы накладываете сжимающее напряжение. Расширяющее напряжение усиливается ровно на такую же величину, чтобы сохранить положение вещей, потому что существование живота зачем-то нужно уму. Вы, начитавшись книжек и насмотревшись модных журналов, пропагандирующих стройное тело, еще больше усиливаете сжимающее напряжение, которое заставляет еще больше усилиться распирающее напряжение, и т.д. Живот от такой работы с собой только продолжает расти.

Если вы хотите решить проблему живота, прекратите бороться с ним. Примите и отпустите его, дайте ему быть, тогда вы поймете, почему он был создан. Физические упражнения и упражнения на расслабление сделают остальное, если это будет нужно вам.

Помимо наружных напряжений, существуют напряжения во внутренних мышцах живота, которые так просто не описать.

Одна женщина после медитации и разговора со своим телом рассказала, что на вопрос, что тело хотело бы сказать ей, оно ответило: «Люби меня таким, какое я есть, а я стану таким, каким ты хочешь». Потому что тело обладает своим собственным сознанием.

Чтобы разблокировать эту чакру, вы можете начать раздумывать над следующими вопросами:

Что такое открытость?
Что такое быть открытым/открытой?
Что такое наслаждение?
Что такое жизнь? Где она начинается и где заканчивается?
Чем место, где я нахожусь, лучше или хуже другого?

Ниже я привожу ограничения, которые, на мой взгляд, важны для этого центра. Но мои ограничения ни в коей мере не должны ограничивать вас. Вы можете и будете обнаруживать собственные ограничения.

Если вы будете просто смотреть в этот центр, вы их обязательно найдете, и они будут звучать на языке, понятном только вам. На эти ограничения вы можете составить свои новые мысли, используя мои мысли только как пример.

Ограничивающие убеждения

1. Я боюсь огня. Я не чувствую наслаждения от жизни/Жизнь смердит/Жизнь тяжела и безрадостна.

2. У меня много страхов и беспокойства по самым различным поводам.

3. Я сильнее/умнее/красивее/ученее. — Я выше тебя/его/ее во всех аспектах.
У меня больше власти/денег/связей, поэтому я сильный/сильная, поэтому я прав/права.
Я буду тебя контролировать/подавлять всякое инакомыслие, все должны делать, как я.
Меня будут контролировать.
Я боюсь проиграть/Я все время проигрываю.
Я не соответствую ____________________ (заполните сами).
Я никто и ничто/Я не принимаю и не одобряю себя.
Я слабая, ни на что не годная личность.

4. Я не люблю, когда меня критикуют, и не люблю критиковать себя, замечать в себе негативные стороны.
Если на меня кричат или критикуют, следовательно, этот человек мне враг, он не любит меня, хочет унизить меня, а я и так чувствую себя неполноценным/неполноценной.

5. У меня не будет времени/мне не хватает времени/мне не успеть. Я всегда и всюду опаздываю.
Я хочу все сразу и немедленно.
Мне поскорей надо сделать это, чтобы успеть в другое место.
Все это слишком долго и медленно.

6. Я не переношу _______________ (заполните сами).
Я не принимаю _________________ (заполните сами).
Я не перевариваю, когда __________________ (заполните сами).
Я не люблю критику.

7. У меня нет сил что-то делать/Я не справлюсь.

8. Я не знаю, что делать/что хочу.

9. Я боюсь взрослых/учителей/авторитетов/мать/ отца/мужа/ жену/начальника/власть и т.п. Они всегда могут меня осмеять, наказать или выставить в плохом свете.
Я боюсь этот мир, в нем много непонятного для меня, я чувствую себя маленьким и слабым существом в нем.

10. Я не знаю, как сделать это.
Если я буду делать, у меня не получится, меня раскритикуют и осмеют.

11. Я завидую/ревную к успехам других.

12. Я всегда знаю, что плохо, а что хорошо, кто прав, а кто не прав, где правда, а где ложь, как жить, что делать, куда идти и как и что говорить.
Жить необходимо строго по определенным правилам.
Все должно строго соответствовать своему месту.
Я не люблю менять свои привычки.

13. Я не чувствую.
Я боюсь своих эмоций/Эмоции подавляют меня/ Эмоции вносят сумятицу в мою жизнь.
У меня неконтролируемые эмоции.
Я очень нервный человек.
Во мне много беспокойства, страхов и страх смерти.

14. Я виню себя за смерть близкого мне человека.
Умер близкий мне человек. Я так любил/любила ее/его. Я чувствую себя одиноким/одинокой и покинутым/покинутой. Я не хочу больше жить.

15. Секс это одно, а любовь другое/Я не ощущаю себя физически/Я плохо чувствую свое физическое тело/Мне не хочется физической близости.

16. Я никогда себя не прощу за то, что сделано.
Я виноват/виновата во всем.

17. Я все время заискиваю перед людьми/Я смотрю на людей свысока/Я держу их на расстоянии/Я завидую их успехам.

18. Я часто болею.
Мне неинтересно ухаживать и следить за собой.
Следить за собой скучно и занимает слишком много времени.
Я заболею и умру от _________________ (заполните сами).
Когда я заболеваю, я ничего не могу с собой поделать — болезнь длится и длится.
Я предпочитаю сразу пойти к врачу или к кому-то, кто вылечит меня, потому что мне самому/самой не вылечиться.

Новые мысли

1. Я понимаю, что неспособность почувствовать радость и наслаждение от жизни заключается в моих негативных убеждениях и эмоциях, почерпнутых из прошлого. Шаг за шагом я выявляю свои ограничения и отпускаю их. Шаг за шагом я открываю для себя мудрость и радость жизни.

2. Мои страхи и блоки — врата к силе и гармонии жизни. Они учат меня тому, чего я не знаю об этом мире. Я открыт/открыта новым знаниям о жизни. Я иду внутрь каждого из страхов и отпускаю их.

3. Наличие силы не означает отсутствие слабости. Наличие слабости не означает отсутствие силы. Я есть все, и я есть ничто. Я всего лишь одно из звеньев в бесконечной цепи развития вселенной и личностного роста людей и занимаю место, соответствующее моему настоящему развитию. Я убираю всякие оценки моего положения. Своим трудом и жизнью я служу людям и миру.

4. Этот человек хочет что-то сообщить мне, это послание о том, что происходит у него и у меня в душе. Я внимательно вслушиваюсь в то, что мне говорится. Я отпускаю чувство собственной неполноценности. Я готов/готова подумать над этим.

5. Мои понятия о времени — это тоже мысли. Жизнь — это то мгновение, где я нахожусь сейчас. Я ускоряю и замедляю время по своему усмотрению. Я доверяю себе и процессу жизни, потому что ничто не происходит со мной без моего внутреннего согласия. У меня всегда достаточно времени.

6. Жизнь — это уроки, она всегда приносит что-то новое, чтобы научить меня чему-то. Я расслабляюсь и впускаю в свою жизнь это новое, осмысливая его, чтобы развиваться, становиться мудрее и быть более открытым/открытой миру.

7. У меня были силы действовать в других обстоятельствах и справляться с теми задачами, которые ставила передо мной жизнь. Следовательно, у меня есть силы действовать и справляться с ситуациями сейчас и в будущем. Я взрослый, полный сил человек.

8. Я знаю точно, что хочу любви, благополучия, покоя и т.п. в своей жизни. Я точно определяю, что означают для меня эти понятия, и составляю план движения к успеху. Я начинаю действовать в соответствии с планом.

9. Я объективно смотрю на себя и свою жизнь и осознаю наконец, что я сам/сама взрослый человек, способный принимать решения и строить жизнь так, как мне хочется. Во мне есть все, чтобы решать задачи, которые ставит передо мной жизнь. Я отпускаю свои страхи перед миром взрослых людей. Я открыт/открыта мудрости других людей.

10. Жизнь — это постоянное узнавание нового. Я всегда открыт/открыта новым знаниям. Я начинаю делать и в процессе узнаю все необходимое, чтобы завершить дело. Раз от раза мой опыт и мастерство растут.

11. Когда я смотрю на успехи других, я радуюсь им, таким образом, их успехи становятся и моими успехами.

12. Мир бесконечен в своих проявлениях, и меняется каждое мгновение. Правда и ложь, хорошее и плохое, добро и зло могут меняться местами. Мои мысли определяют мою жизнь. Я делаю свои мысли гибкими. Я учусь видеть другие стороны действительности, я впускаю перемены в жизнь.

13. Я отпускаю свой страх и ужас перед существованием в этом мире. Смерть — естественное дополнение жизни. Жизнь — естественное дополнение смерти. Сейчас я выбираю жизнь. Жить безопасно. Я позволяю себе соединиться в единое целое, чтобы вести жизнь полную творчества, любви и радости.
Жизнь на этой планете помогла и помогает мне реализовываться.
Я склоняю голову перед жизнью и миром, я осознаю свое скромное место среди людей.
Я свободен/свободна в своих желаниях и действиях.
Я вверяю себя жизни. Я люблю.

Я полностью восстанавливаю свои границы. Мои границы открыты для гармонии, мира, покоя, мудрости и любви. Внутри моего существа, внутри моих границ любовь и эмоции текут легко, свободно и упорядоченно .

14. Брать на себя ответственность и вину за жизнь и смерть другого человека — это самонадеянность, гордыня и возвеличение эго. Сам человек и Высший Закон определяют, когда жить и когда уйти из жизни.
Души умерших принадлежат другому миру, пока я жив/жива, я принадлежу этому миру, следовательно, я отпускаю мысли о смерти и направляю их на жизнь. Раз в моей жизни была любовь, я ответствен/ответственна за то, чтобы принести свет этой любви людям и миру. Я также ответствен/ответст-венна за то, чтобы сделать свою жизнь полнокровной и насыщенной в память об этой любви, сохраняя светлую память о близком мне человеке.

15. Секс, физическая близость — это проявление любви и гармонии на физическом плане. Это встреча двух начал и слияние их в единое целое, а это есть Бог.
Мое тело — продукт эволюции миллиардов лет. Оно совершенно в своих проявлениях. Я доверяю ему.
Я открываю себя и свое тело для нежности, теплоты, любви и наслаждения. Я ощущаю каждую клеточку своего тела. Они поют песнь любви, единства и жизни.

16. Я склоняю голову перед высшими законами, царствующими в этом мире. Если я сделал/сделала что-то неправильно, я раскаиваюсь в этом, в остальном — жизнь разберется. Я вручаю себя своей судьбе, принимая то, что со мной происходит, как естественное следствие своих мыслей и поступков в прошлом, стараясь осознать происходящее и очистить ум от невежества и заблуждений.

17. Я не сильнее и не слабее.
Я не лучше и не хуже.
Я целое, я часть целого.
Я един/едина с людьми и окружающим меня миром.
Я радуюсь успехам других людей, потому что их успехи это и мои успехи.

18. Мои мысли определяют мое состояние. Я внимательно исследую свой внутренний мир, убирая негативные мысли и эмоции и заменяя их на позитивные. С этого момента я уделяю больше времени для ухода за собой. Теперь я принимаю ответственность за свое здоровье на себя. Я полон/полна решимости всегда делать это. Я здоров/здорова.
Центр печени

Этот центр относится к третьей чакре и располагается там же, где и печень, то есть на правой стороне тела над линией пояса. Я решил упомянуть о нем только потому, что кроме эмоций гнева и ярости он отвечает еще и за реакцию типа «сражаться или сбежать». Он также ответствен за артрит, аллергию и рассеянный склероз. Если у вас есть какое-то из этих заболеваний, вам необходимо мысленно смотреть не только на саму болезнь, но и в печень, тогда вы быстрее найдете причину и излечитесь.

Напряжения 2

Самое характерное напряжение, которое существует в области печени и блокирует ее, а заодно и желчный пузырь, являясь причиной накопления в нем песка и камней, захватывает область от правого бока и почти до грудины, располагаясь вдоль внешнего края ребер, и имеет ширину от пяти до десяти сантиметров. Оно направлено под углом к телу, под ребра и воздействует непосредственно на печень. В результате этого напряжения тело имеет тенденцию клониться вбок.
Работа с гневом

Люди, как правило, плохо относятся к эмоциям гнева и ярости в себе и в других — слишком уж много вреда наносят они нам, когда мы позволяем им выйти наружу. Поэтому контроль за этими эмоциями является одной из наших первоочередных задач. И вот здесь-то мы и попадаемся в ловушку желания быть хорошими.

Чтобы держать эти эмоции под контролем, мы напрягаемся. Это напряжение провоцирует дальнейшее накопление гнева, который, если вырывается наружу, наносит гораздо больше вреда, чем это случилось бы, если бы он выходил наружу естественно. Или же он, будучи не в силах выйти наружу, направляется против самого носителя гнева и начинает работу по разрушению печени и организма.

Чем больше вы будете сдерживать эти эмоции, тем больший страх будете испытывать перед ними, потому что внутри вы знаете, что гнев достиг таких размеров, что способен посеять хаос в вашей жизни. Никогда не сдерживайте эмоций типа гнева или ярости. Давайте им вытекать. Иначе они начнут работу по разрушению вас и вашей души.

Вы можете делать это во время медитаций. Мысленно поставьте перед собой объект своего гнева, будь то человек, мысль или предмет, сконцентрируйтесь на нем, не напрягаясь, и дайте гневу подняться и течь. Пребывайте в этом состоянии столько, сколько вам кажется разумным. Захочется кричать — кричите, захочется тошнить — тошните, главное — давайте ему течь. Не переработайте, иначе вы можете заболеть. Не направляйте гнев в сторону предмета медитации. Помимо вреда, который вы можете нанести человеку, можно получить обратный удар. Дайте гневу просто вытекать в пространство.

Вы каждый день умываетесь, чистите зубы, ходите в туалет. Заботьтесь о своем эмоциональном теле так же, как заботитесь о физическом. Со временем вы овладеете энергией под названием «гнев-ярость», и она встанет вам на службу. Вы станете ее хозяином и кое-что поймете о ней.

Чтобы овладеть данной чакрой, начните раздумывать, например над следующими вопросами:

Что такое гнев/ярость?
Что такое драка/бой?
Что такое сбегание/отступление?

А теперь мы перейдем к ограничениям, которые могут существовать в этой чакре. Ниже я приведу ограничения и новые мысли, которые вы сможете использовать в качестве примера для составления своих собственных.

Ограничивающие убеждения

1. Я не умею гневаться.

2. Я боюсь своего гнева.
Мой гнев когда-нибудь погубит меня.
Я теряю всякий контроль над собой, когда меня охватывает гнев.
Я не замечаю момента, когда взрываюсь.

3. Драться плохо/хорошо.
Сбегать плохо/хорошо.

4. Я люблю подраться.

5. Я ненавижу и презираю себя, когда сбегаю, потому что считаю себя трусом.

Новые мысли

1. Если у меня мелькает хоть малейшая мысль, что я делаю то, что мне нравится, если я заставляю себя делать что-то, следовательно, во мне должен присутствовать гнев. Я разрешаю себе увидеть его. Если я обнаружу в себе гнев, то не стану от этого хуже, чем был/была.

2. Я регулярно вспоминаю в медитациях моменты, когда следовали приступы гнева, и даю гневу выходить наружу. Я делаю это до тех пор, пока необходимо.

3. Ни то, ни другое ни плохо и ни хорошо. В каждый момент я выбираю делать то, что выбираю. Это мой выбор, и он всегда правильный.

4. Я дерусь только тогда, когда выясняю, что это дело правое.

5. Трус — это всего лишь мыслеформа, которая живет у меня в уме. Она мне больше не нужна, и я выкидываю ее из своего ума. Теперь я выбираю считать те свои поступки как временное почетное отступление перед превосходящими силами противника.

Бояться — естественная реакция человека, пока данный страх существует в нем. Я делал/делала то, что было единственно приемлемым для меня в тот момент.
Центр единения — сейка тандэн

Это еще один чрезвычайно важный центр в теле человека, о котором мне хотелось бы вам рассказать. Он совпадает с центром тяжести человека и располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь, то есть находится между второй и третьей чакрами.

Поскольку конституция людей отличается друг от друга, а особенно большие различия имеются в строении тела у мужчин и женщин, то его месторасположение можно указать только приблизительно, оно варьируется от человека к человеку. Он не так знаменит, как семь чакр, однако его неприметность лишь подчеркивает его важность. То, что действительно значимо, никогда не выставляется напоказ, потому что только знатоки могут оценить ценность данной вещи.

Чем же он так замечателен? Это точка, где ум соединяется с телом. На Востоке его также называют седалищем духовных сил человека. В общем, словом «тандэн» называют всю нижнюю часть тазовой области. Здесь скапливается Ки (Ци — кит., Прана — санскр.) человека. Слова Ки и тандэн имеют японское происхождение, и я буду пользоваться этими названиями.

Широко известно, что чем больше в человеке Ки, то есть жизненной энергии, тем он здоровее. Я хочу вам дать одно упражнение на накопление Ки в нижней части живота, которое много лет назад помогло мне выйти из крайне сложной ситуации со своим здоровьем. Если бы не оно, я не знаю, чем бы все закончилось.

Упражнение на накопление Ки

1. Встаньте расслабленно, ноги на ширине плеч. Поместите левую руку на область тела ниже пупка, а правую руку положите на нее. Начинайте равномерно дышать. На счет «пять» происходит вдох; на следующий счет «пять» вы мысленно посылаете прану или жизненную энергию, которую вдохнули, в низ живота или в тандэн; на следующий счет «пять» вы выдыхаете. И так по кругу в течение десяти минут.

Дышать старайтесь так, что если бы к вашим ноздрям поднесли пушинку, то она не шевелилась бы от движения воздуха. Вначале, конечно, это будет трудно.

И еще один момент. Дышите либо нижним, либо полным йоговским дыханием. Они описаны в любой книжке по йоге.

2. Теперь вы принимаете сидячую позу, расслабьтесь. Можете сидеть или на стуле, или в позе «лотоса» или «полулотоса». Когда садитесь, отодвиньте ягодицы назад так, чтобы таз немного наклонился вперед. Расслабьте живот и дайте нижней части живота выступить вперед. В таком положении ваши внутренние органы проваливаются вниз и занимают самое низкое положение, то есть помещаются в центр тяжести. Это самая лучшая позиция для того, чтобы почувствовать тандэн.

Поместите руки в то же самое положение и дышите так, как описывалось выше, в течение десяти минут.

3. Лягте на спину, расслабьтесь. Поместите левую руку над тандэном на расстоянии одного-двух сантиметров от тела, а правую руку положите на нее. Дышите так, как описывалось выше, в течение десяти минут. На этом упражнение завершается.

Если вы будете проделывать это упражнение минимум один раз в день, очень скоро ваши недуги пройдут. Лично мне понадобилось около трех месяцев, чтобы почувствовать, что я полностью восстановился. Но, как всегда, время не должно вас волновать.

Неподвижный ум

Этот центр очень важен для духовного развития человека, можно даже утверждать, что только с помощью его можно выйти в высшие состояния. Если он вас заинтересует, необходимая литература или учитель сами вас найдут. Им очень плотно занимаются в восточных боевых искусствах, в айкидо, в дзэне и в йоге для достижения самадхи. Я же опишу вам несколько забавных штучек, которые можно выполнять с помощью этого центра, хотя возможности его, конечно же, неисчерпаемы.

Если вы станете прямо, расслабитесь и будете думать об этом центре, иначе говоря, дадите своему уму опуститься в него, вас не сможет оторвать от земли даже самый сильный человек в мире. Но только при одном маленьком условии — ваш ум должен все время оставаться в тандэне.

Обратите внимание, что, если кто-то к вам подходит, просовывает руки подмышки и пытается поднять вас, ваш ум, вначале спокойный, начинает шевелиться, а потом автоматически тоже смещается вверх. Тогда человека очень легко поднять. Помните опыты, когда человек сидит и думает о макушке, а четверо других людей поднимают его одним пальцем за коленки и за локти? Так работает ум.

Очень важно, чтобы вы проследили на собственном опыте, как внутри происходит движение ума. Когда ваш ум не следует за усилиями другого человека и остается на месте, это называется неподвижный ум — очень и очень важное понятие для достижения внутренней гармонии, свободы и силы.

Очень интересно наблюдать, как здоровый, сильный молодой человек подходит вразвалочку к тоненькой и хрупкой девушке и пытается поднять ее, когда она находится в тандэне. Сначала он оседает, его буквально бросает вниз, а потом его глаза становятся в буквальном смысле слова квадратными и ничего не понимающими.

Если вы находитесь в тандэне, вы сможете спокойно лечь между двух стульев, а на вас еще кто-нибудь усядется, и вы будете чувствовать себя комфортно, еще и анекдоты рассказывать. Если вы стоите и находитесь в тандэне, а кто-нибудь проходит мимо и случайно ударяет вас плечом, он отлетит от вас, как будто налетел на дверной косяк.

И последний из «фокусов». Если вы стоите расслабленно, опускаете свой ум в тандэн и вытягиваете перед собой или немного в сторону слегка согнутую в локте руку, ее не сможет согнуть ни один человек в мире. Это называется «несгибаемая рука». Вы расслаблены, ваша рука расслаблена, ваш ум в тандэне, и никто не может согнуть вашу руку, неважно, идет ли речь о подростках или о женщинах. И здесь то же самое условие — ум должен быть неподвижен, он должен оставаться в тандэне, то есть быть пустым от мыслей.

Если вы попытаетесь проделать этот опыт, обращайте внимание на то, как ваш ум начинает колебаться, когда к вам подходит человек с решительным намерением согнуть вашу руку. Если вы все-таки остаетесь спокойными, обратите внимание, что, когда он начинает пытаться согнуть вашу руку, у вас в уме мелькает мысль типа: «Как он сильно жмет! » Как только вы подумали об этом, ваша рука моментально сгибается. Появление малейшей мысли разрушает ваше состояние, и вы становитесь опять слабыми и уязвимыми.

Я специально привел вам всю эту информацию, чтобы познакомить вас с состоянием неподвижного ума. Когда вы сидите в медитации и ваш ум прыгает то туда, то сюда, отвлекаясь на всевозможные звуки и мысли, никакой пользы от такой медитации не будет. Но если вы поймаете это состояние, вы извлечете из него огромную выгоду. Поэтому я и привел вам эти примеры — чтобы вы получили обратную связь с телом и смогли зафиксировать состояние неподвижного ума на уровне ощущений тела.

Если вы напряжены, если у вас внутри много страхов, если ваш ум прыгает с места на место, а вы, естественно, за ним, то у вас, конечно, никакое из этих упражнений не получится. Обратите на это внимание.

Положительное и отрицательное Ки

Ки, жизненная сила, как все в этой вселенной, бывает двух видов — положительная и отрицательная. Когда вы закрыты, когда у вас полно негативных мыслей о себе и о мире, вы привлекаете к себе отрицательное Ки, и оно плохо действует на вас и ваше окружение. Обратите внимание на вещи и электронные приборы, которые находятся вокруг вас. Если они быстро разрушаются и приходят в негодность, следовательно, у вас отрицательное Ки.

Если у вас положительные мысли и вы открыты миру, вы рождаете положительное Ки. Такое Ки обладает целительной силой. Оно излечивает и вас, и окружающих вас людей. Достаточно побыть с таким человеком рядом, чтобы почувствовать себя лучше. Ссоры в присутствии такого человека затухают сами собой, а неприятности минуют стороной. Если вы находитесь в тандэне, это Ки начинает особенно интенсивно изливаться из вас, ваши силы многократно умножаются.

И последнее, что я хотел сказать относительно этого центра. В нем очень легко находиться, когда вы сидите или стоите на месте. Вся задача заключается в том, чтобы научиться пользоваться им в повседневной жизни. Для этого надо учиться ходить, разговаривать, смеяться, готовить пищу, делать какую-то работу, все время находясь в тандэне. Упражнение «ходьба» и упражнение на нахождение здесь и сейчас из второй моей книги могли бы этому сильно помочь. И последний совет. Не ожидайте результатов, особенно быстрых. Ваши приверженность и регулярные усилия сделают дело тогда, когда надо. Желаю вам успеха.

Концентрация и медитация

Раз уж мы в предыдущей главе заговорили о медитации, давайте более подробно коснемся этого вопроса. Многие люди, прочитав мою вторую книгу и попробовав помедитировать несколько раз, приходят ко мне и говорят, что у них ничего не получилось. Это очень хорошее заявление, внимательно рассмотрев которое, можно все понять о человеческом существе и о том, как функционирует его ум.

Откуда вы знаете, что должно получиться?

Почему вы хотите, чтобы получилось все сразу и побыстрее?

Куда вы стремитесь поскорее попасть?

До тех пор пока вы куда-то стремитесь, вы никуда, никуда не попадете. Потому что вы стремитесь куда-то, а то, что вам нужно, находится рядом с вами. Все и всегда находится рядом с вами. Так устроена вселенная, это один из ее законов. Поэтому, стремясь куда-то, вы будете блуждать по дальним странам, думая, что в них-то вы точно найдете искомое, но в конце концов вы вернетесь к себе. Если вы это сейчас поймете, это сэкономит вам много лет пустых поисков и пустой траты сил и времени.

Воля — или стремление уйти откуда-то и попасть куда-то — заложена в человеке, в самом его естестве. Такая уж у него и у его ума природа — все время блуждать. Но все и всегда находится рядом. Вы сотни раз убеждались в этом из своего опыта, но все равно вам неймется куда-то побежать. Бежит-то ваш ум! А вы за ним.

Медитация «Просто Сидение» направлена именно на то, чтобы в конце концов обуздать ум, успокоить его. Да, на это вы тоже потратите много времени. Вам придется научиться правильно сидеть, расслабляться по желанию, следить за дыханием, видеть, слышать, чувствовать все, что происходит вокруг, в том числе и в вашем уме.

Но это не будет пустая трата сил и времени. Все это сложится в вашу сокровищницу, и количество начнет переходить в качество. Главное — просто сидеть. Для ума это звучит полной ерундой. Ум всегда настроен на поиск и достижение цели, а тут вы ему ничего не предлагаете. Это, разумеется, его возмущает и заставляет поселять в вас сомнения и нашептывать вам, что вы не правы, взявшись за это дело.

Я сам до сих пор не знаю, получается ли у меня медитация. Я вообще не знаю, что такое «получаться». Я знаю только одно: если я провожу достаточно времени в медитации «Просто Сидение» в поисках ответа на свой вопрос, я его нахожу, он сам приходит ко мне.

Можно ли назвать это «получается» — не знаю. Потому что, если вы скажете себе: «О! Вот, получается!», вы тут же напряжетесь. А ум сразу начнет поддакивать и подталкивать: «Ну, а теперь, если ты еще помедитируешь, если ты будешь тратить на медитации больше времени, ты овладеешь силами, ты достигнешь самадхи, ты очень быстро достигнешь нирваны, ты станешь самым могущественным и известным человеком в мире и т.п.». Друзья мои, так можно достичь только психушки или больничной койки, но никак не гармонии и счастья.

Концентрация

Но давайте теперь поговорим еще немного о технике. Очень трудно провести различие между концентрацией и медитацией, но тем не менее некоторые точки мы все-таки обозначим. Концентрацией можно назвать процесс, когда вы выбираете какой-нибудь предмет внутри себя или снаружи или какую-нибудь тему (например, страх, блок, боль, ситуацию, вопрос и т.п.), и направляете на них свое внимание, не позволяя уму блуждать. Если вы обнаруживаете, что отвлеклись, то возвращаете свое внимание к предмету.

Результатом такой работы с собой является особая заостренность ума. Вы получаете возможность проникать внутрь, вскрывать любые предметы и темы, получать ответы на любые поставленные перед собой вопросы. Если вы смотрите на предмет концентрации внутри или снаружи себя, он начинает открываться перед вами.

Медитация

Медитация соответствует русскому слову «созерцание».

Также медитацией можно назвать процесс, когда вы отпускаете ум гулять и просто смотрите на это или в него. С одной стороны, вы сохраняете ум неподвижным и пустым, а с другой стороны, позволяете вещам возникать в нем.

Когда в вас появляются какие-нибудь мысли, вы просто смотрите на них. Вы просто смотрите, как они появляются и исчезают. Если поднимается какой-нибудь страх или блок, вы смотрите на него, не вмешиваясь и не желая ничего с ним делать — ни удалить, ни вынуть, ни понять, ни выжечь, ни разбомбить. Вы даете ему быть.

Одновременно вы видите, слышите и чувствуете все, что происходит вокруг и внутри вас, но не даете этому никаких оценок и никак не реагируете — иначе это означало бы включить работу ума, а именно на то, чтобы успокоить его и направлена вся работа.

Результатом такой работы с собой — я не рассматриваю здесь никаких высших аспектов, а только прикладные, приземленные, так сказать, — является развитие особой способности ума обнимать вещи и явления, видеть процессы целиком, не выделяя детали и не дробя вещи и явления на куски. В результате приходит понимание совершенства мира и смирение перед его законами. Приходит понимание, что ничего не надо улучшать, все и так уже совершенно, и все само продвигается к еще большему совершенству. Отсюда приходит понимание, как можно практически ничего не делать, а получать нужные вам результаты.

И еще по поводу медитации на страхах или концентрации на какой-то волнующей вас ситуации. Многие люди говорили мне, что боятся делать это, потому что тем самым можно создать или привлечь к себе данную ситуацию. Не бойтесь. Ничего такого не произойдет. Когда вы смотрите на страх, он трансформируется или отступает. Ему ведь только и надо, чтобы на него обратили внимание и выслушали, что он хочет сказать. Когда вы смотрите прямо на ситуацию, мысленно воссоздаете ее и медитируете на ней, она переживается, проигрывается ментально и уже никогда не сможет воплотиться вовне. У мыслеформы просто не хватит энергии на это.

Позиция

Теперь я бы хотел сказать несколько слов о позиции, в которой надо сидеть. Все то, что говорилось и позиции во второй книге, остается в силе. Вы также можете поэкспериментировать с ней в русле того, что было сказано в предыдущей главе о Ки, если вам это понравится. Меня сейчас больше всего интересует позиция рук при медитации.

Чем больше вы будете сидеть в медитациях, держа руки расслабленными на коленях, тем больше будете обращать внимание на то, что ваши руки как будто наполняются чем-то и у них появляется тенденция приподняться в локтях. Если вы отдадитесь этому чувству, они действительно приподнимутся и распрямятся, при этом ладони будут оставаться на коленях. Это Ки начало поступать в ваши руки.

Не привязывайтесь к этому.

Деньги

Мы с вами закончили рассматривать «земные» чакры, непосредственно ответственные за жизнь и процветание на земле. Каждому человеку хочется достичь процветания и благополучия в этой жизни, и деньги играют здесь немаловажную роль. В основном люди связывают свое благополучие с наличием или отсутствием денег, поэтому я и решил уделить этому вопросу еще немного места.

Чтобы заиметь деньги, существует два пути. Первый путь известен всем — «Иди и заработай», — и мы поговорим о нем позднее. Второй путь гораздо менее известен, и тем не менее во многих случаях он является наиболее приемлемым. Вы сами решите, когда и какой путь для вас более приемлем на данный момент вашей жизни.

В чем заключается второй путь? Он заключается в том, чтобы узнать суть того, что дадут вам деньги. А далее все очень просто: вместо того чтобы включаться в погоню за деньгами, вы начинаете овладевать этой сутью.

Суть денег — это функция, которую деньги будут выполнять в вашей жизни, цель, для которой вы будете их использовать, или то определенное, что они должны дать вам.

Суть предмета, который вы хотите иметь, — это функция, которую он будет выполнять, цель, для которой вы будете его использовать, или то определенное, что он должен дать вам.

Запомните оба эти определения и поразмыслите над ними. Мы с вами уже затрагивали тему сути, и сейчас я подробнее разворачиваю ее перед вами. Наш мир — это мир материальных форм. Одно из свойств нашего ума заключается в том, что он очень прочно привязан к формам. Формы берут ум и ведут его за собой под уздцы. А поскольку мы отождествляем себя с умом, то это именно нас формы ведут под уздцы.

Увидеть это можно на очень простом примере. Как только женщина мелькнет перед мужчиной своими формами, лучше обнаженными, у мужчины учащается дыхание, текут слюнки и глаза собираются в кучку. Тут на него можно надевать сбрую и вести куда угодно. Как только мужчина помашет перед носиком женщины бриллиантиками, золотыми часиками, красивой одеждой и т.п., у нее тут же загораются глазки, она шепчет коралловыми губками заветное слово «Хочу!», и тут с ней можно делать что угодно.

Зная суть и имея дело с сутью, вы выходите из-под власти материальных форм, потому что начинаете видеть, что не одна какая-то форма может дать вам суть того, что вы хотите иметь, а множество разнообразных форм, и среди этого множества вы выбираете ту, которая больше всего отвечает искомой вами сути, а не ту, к которой был привязан ваш ум. Это одно из условий приобретения свободы. Учитесь мыслить категориями сути, учитесь видеть суть.

Однажды один китайский правитель решил, что ему нужен скакун, но не простой, а самый лучший в Поднебесной. Он призвал к себе Высящегося во Вселенной и отправил его на поиски скакуна. Через несколько месяцев тот вернулся и доложил, что отыскал.

— Какой конь? — спросил Мугун.
— Кобыла, каурая.
Послали за кобылой, но это оказался вороной жеребец.
Опечалился Мугун, призвал к себе Радующегося Мастерству и сказал:
— Тот, кого ты прислал ко мне, не способен разобраться даже в масти, он не отличает кобылы от жеребца. Какой же это знаток!
— Вот чего он достиг! Вот почему он в тысячу, в тьму раз превзошел и меня... глубоко вздохнув, воскликнул Радующийся Мастерству. — То, что видит Высящийся, — мельчайшие семена природы. Он овладел сущностью и не замечает поверхностного, весь во внутреннем и предал забвению внешнее. Видит то, что ему нужно видеть, и не замечает того, что не нужно видеть... Конь, которого он нашел, будет действительно ценным конем.
Когда жеребца привели и испытали, это оказался действительно самый лучший скакун во всей Поднебесной.

Спросите себя: «Что дадут мне деньги?» Вы можете ответить: «Спокойствие, уверенность в себе и в завтрашнем дне, мир в душе, покой, любовь, повысят самооценку и т.п.»

Что дадут мне деньги? _________________ (заполните сами)

Если вы честно посмотрите на предмет, то увидите, что на самом деле деньги приносят в жизнь человека лишние тревоги, заботы и волнения, но никак не мир, любовь и покой. С ними всегда надо что-то делать — либо тратить, либо сберегать. Куда и где? На них всегда посягают другие люди — от близких и друзей, почему-то возникающих именно в тот момент, когда у вас появляются деньги, до всякого рода мазуриков.

Таким образом, деньги или материальные предметы не способны полностью удовлетворить ваши нужды и дать вам чувство счастья. Если вы написали, что деньги придадут вам чувство уверенности в себе, то, позволив этому качеству войти в вашу жизнь, вы автоматически станете притягательными для денег — это ваш ключ.

Это же самое справедливо и для других качеств. Вы, таким образом, переключаете себя с вечной погони за удовлетворением своих потребностей — еще одна ловушка, в которой сидит человек, — на развитие внутреннего потенциала. А чем больше вы развили ваш внутренний потенциал, тем сильнее ваша психическая энергия, следовательно, тем сильнее ваш магнит и тем легче вы получаете то, что вам надо.

Внутри вас деньги напрямую связаны с чувством, например, уверенности, или каким-нибудь другим качеством. Вы поставили внутри себя знак равенства между ними. Поэтому, если вы начнете развивать в себе это качество, вы автоматически становитесь притягательными для них. Таким образом, вы можете переживать чувство уверенности в себе, покоя, мира в душе, любви, не имея того количества денег, которое установили для себя. Поскольку мысль-состояние — это магнит, следовательно, чем больше вы будете овладевать тем качеством, которое, по вашему мнению, деньги принесут вам, тем больше денег начнет к вам поступать.

При таком развитии вещей вы выходите из-под власти денег и становитесь их хозяином. Вы больше не боитесь их потерять или не иметь. То, ради чего вы стремились к ним, у вас уже есть.

Вы можете спросить: «А как развивать это качество?» Очень просто. Вспомните, какое занятие приносит вам переживание этого качества.

Например, вы можете испытывать чувство уверенности, когда занимаетесь любимым видом спорта, когда убираетесь или когда читаете книги, учитесь. Это могут быть — и как правило есть — самые элементарные занятия. Делайте их и давайте этому чувству распространяться по телу. Переживайте его сознательно, медитируйте на нем.

Какие занятия приносят вам переживание этих чувств? _______________________________

Что же касается первого способа — «Иди и заработай», — то здесь все не так просто, как кажется с первого взгляда. Кто может похвастать тем, что вкладывает все силы в работу и действительно добросовестно и творчески относится к ней?

За что отвечает

Сравнивая третью чакру с первой, можно сказать, что тройка – это тоже выживание, но не на физическом, а на социальном уровне, выживание не в племени, а в обществе цивилизованных людей. Благодаря этому энергоцентру появляется умение жить не угрозами и физической силой, а умом и волевыми качествами. А в конфликтных ситуациях включается уже динамичный потенциал первой чакры, который проявляется, как смелость и способность постоять за себя. Если энергии первой чакры образуют примитивный ум, основанный на агрессивности и физической силе, то подключение третьей чакры преобразует его в человеческий (социальный) разум.

Третья чакра дает энергию для умственной деятельности, развивает здоровый эгоизм и силу воли. Она определяет деятельность тела и мозга, снабжает энергией другие чакры, поскольку является хранилищем и центром нашей личной силы. Она отвечает за развитие нашей личности и передачу осознанных эмоций в мир. Она как бы выводит все процессы, которые зарождались на уровне первой и второй чакр на социальный, осознанный уровень. В этом заключается ее крайне важная роль для духовного развития и роста. Все эмоции низшего порядка на уровне третьей чакры начинают контролироваться, т.е. не подавляются, а проживаются полностью осознанно с пониманием причин и корней эмоции, а также с полным пониманием последствий проявления или не проявления конкретных эмоций и чувств.

Творчество, которое зарождается во втором энергоцентре, так же переходит в качественно другой формат: оно материализуется и социализируется (т.е. идея, воплощается в нечто материальное, например, в картину, и затем она внедряется в общество: выставка, продажа, получение прибыли, признания как художника и т.д.). Творчество на уровне двойки без поддержки третьего энергоцентра может быть достаточно бесплотно (хотя именно в двойке зарождается ощущение плодовитости) и не доведено до конца, воплощение идей во что-то материальное и получение прибыли, выгоды, награды за идею происходит на уровне третьего энергоцентра. Там же происходит социальное принятие и признание продукта творчества.

Третий энергоцентр управляет нашим желанием добиться признания и положения в обществе, получать удовлетворение от достигнутого, а также стремлением выделиться в толпе, стремлением к власти, достижению целей и реализации наших задач и надежд. Также эта чакра отвечает за принятие существующих в обществе норм поведения.

Третья чакра – это сила воли. Наличие воли позволяет не прогибаться под давлением внешних обстоятельств и планомерно идти к своей цели. Без силы воли, рассчитывая только на творческий порыв второго энергоцентра, вряд ли вы закончите какой-то проект.

Это чакра развития и реализации личности. Также она отвечает за принятие существующих в обществе норм поведения.

В психологическом плане данный центр активизирует мышление, рассудительность, прагматизм и способность анализировать ситуацию. Чакра отвечает за способность вырабатывать личное независимое мнение. В отличие от второй чакры, тут речь идет не просто о проявлении себя и возможности принять во внимание мнения других, а об анализе, умственной деятельности. Третья чакра дает нам возможность усваивать знания и опыт (не получать, а усваивать – есть разница).

С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию как можно лучше, используя наши таланты и способности.

Физиология

В плане здоровья эта чакра отвечает за желудочно-кишечный тракт и состояние других органов середины живота, печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы, почек, надпочечников. Она также обеспечивает энергией дыхательную систему (легкие, бронхи, диафрагма) и пять сегментов нижнего грудного отдела позвоночника и симпатическую нервную систему. Активирует и развивает левое полушарие головного мозга.

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.

Могут возникнуть такие болезненные проявления как – нарушения функции пищеварения, кроветворной функции, обменных процессов, язва желудка или 12-перстной кишки, гепатиты, желчнокаменная болезнь, алкоголизм, панкреатит, наркомания, игромания, ожирение. То, как мы «перевариваем» жизнь благодаря свойствам чакры солнечного сплетения, оказывает заметное влияние на пищеварительную систему.

Блокировки

Самые «главные» блокировки создаются чувством стыда и разочарованием. Стыд – это чисто социальное явление. Он связан с ощущением социальной неприемлемости того, за что стыдно. Чувство стыда возникает лишь тогда, когда есть реальные или предполагаемые свидетели того, за что стыдно - те, перед кем стыдно. В отсутствии свидетелей чувство стыда не возникает, но может возникать чувство вины, что уже блокирует не третью, а вторую чакру. Вы не подумайте, что я являюсь ярым противником религии, но в некоторых случаях принятие религиозного утверждения о том, что «Бог все видит и наблюдает за нами» блокирует именно третью чакру, поскольку чтобы мы не делали, всегда есть «свидетель». Здесь многое зависит от того, как вы относитесь к Божественному проявлению.

Как это ни парадоксально, но лживые, двуличные, непорядочные, ненадежные, бессовестные люди страдают больше всего от дисгармоничной работы третьей чакры, поскольку как бы они не прикрывались и не оправдывали свое поведение хитростью и тем, что «в наше время по-другому нельзя», внутри чувство стыда просто пожирает их. В глубине души они прекрасно понимают социальную неприемлемость такого поведения.

Нарушение равновесия в третьей чакре проявляется в неукротимом стремлении человека управлять как своим внутренним, так и внешним миром. Его эго не уравновешено, у него острая потребность в статусе и уважении. При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими, злоупотреблять властью, надменность и ярко выраженное стремление подавлять других, жаждать власти. Человек стремится к первенству и становится амбициозным. Такие люди, которые способны втоптать в грязь других ради карьеры. Любой жизненный успех становится для них причиной, чтобы раздуть свое самомнение и тщеславие, показать свою важность и превосходство над другими. Материальные достижения и успехи нужны во многом для того, чтобы доказать себе и другим людям, что «я достоин».

Стремление руководить и манипулировать ведет к расходованию большого количества энергии, и человек может обнаружить, что он выдохся, что ему требуются внешние стимуляторы, например, кофе, сладости, энергетики и так далее, и дело доходит до того, что он не может без них обойтись.

Когда говоришь людям о жажде власти и ее злоупотреблении, о стремлении руководить, манипулировать и подавлять, - у них перед глазами встает образ «волка с уолстрит» с кейсом в руке, и это не совсем верно. Домохозяйка в фартуке тоже может быть еще тем «волком». Властвовать можно страхом, угрозой, предупреждением, обвинением, подозрением, слезами, шантажом и т.д. Такой человек не обязательно занимает высокий пост в компании, иногда ему достаточно иметь власть в семье.

Второй «смертный грех» для третьей чакры это разочарование. Оно вызывается несбывшимися ожиданиями, надеждами или мечтаниями, чувством неудовлетворённости по поводу чего-нибудь не оправдавшего себя, неудавшегося. Третья чакра не терпит пустых мечтаний и ожиданий. Когда она находится в состоянии дисгармонии, человек испытывает постоянное беспокойство и неудовлетворенность. Человек может чувствовать, что ему необходимо постоянно что-то делать, чтобы чувствовать себя полноценным и адекватным. Но чтобы он ни делал все всегда будет не так, как он нарисовал себе в голове, и вместо того, чтобы стать реалистом, он продолжает бегать по этому замкнутому кругу. Мечтания и ожидания уничтожают третью чакру. Как я уже говорила, наш организм и психика утроены так, что если мы чем-то не пользуемся - оно атрофируется или забирается за ненадобностью. Здесь такая же ситуация: если вы выбираете мир иллюзий, пребываете в мечтаниях и радужных ожиданиях (от людей, событий и т.д.), таким образом вы отказываетесь от реального мира и социума, от реальных людей и взаимоотношений. И здесь тоже два выхода: истерить и дальше пытаться переделать реальный мир под свою неадекватную фантазию или начать осваивать реальную жизнь, разбираться в реальных людях и законах, по которым они взаимодействуют. Прощаясь со своей утопической реальностью не бойтесь разочароваться в реальном мире. Если перестать сравнивать свои фантазии и реальность - разочарования не будет. Реальный мир и реальные люди намного более интересны, чем фантазии.

Немного отвлеклась… вернемся к блокировкам. Достижение цели невозможно без достаточно сильной воли (чем глобальнее цель, тем более сильные волевые качества от вас потребуются, это очевидно). Воля это – сильное и долговременное желание (без нее невозможно построить намерение). Кроме того, в состав «воли» входят устремление, уверенность, собранность, настойчивость и дисциплина. Неразвитая третья чакра характеризуется отсутствием воли. Воля нужна не для показной «крутизны» или доказывания своей правоты через конфликты и скандалы – для этого есть первая чакра, она сразу опускает Сознание на животный уровень. Воля нужна для мирного и «умного» достижения поставленной цели. Ключ к развитию воли в постоянстве своих желаний и целей. «Спонсор» непостоянного настроения и желаний - несбалансированная вторая чакра. Приведу упрощенный пример: вы засиделись дома, хотите как-то сменить обстановку, но под «властью» одних эмоций вы хотите поехать в клуб, а под воздействием других, противоположных, - хотите «уйти в монастырь». Поскольку из-за расшатанной двойки желаний много и каждое из них не держится долго, у вас недостаточно времени, чтобы накопить необходимое количество силы и энергии для совершения нового для вас поступка. В итоге вы не делаете ни то, ни другое, а остаетесь сидеть дома без сил (поскольку вся данная вам на изменения энергия «размазалась» колеблющимся маятником между этими эмоциями).

Говоря о желаниях и целях невозможно не сказать о речи и мыслях. Логика третьей чакры следующая: только то, что имеет смысл и значение, должно исходить из уст. От излишней болтливости и сплетен надо отказаться. Особенно это касается женщин: хотите остаться без денег и разорить мужа – мелите языком направо и налево. Про мужчин, которые уподобляются такому типу женщин в этом вопросе, я не буду высказываться.

Тоже самое касается того бардака, который творится в умах большинства людей: мысли блуждают, они хаотичны, несвязны, произвольно лезут в голову без какой-либо возможности «контроля» и т.д. Забегу немного вперед: мысль – это первоисточник творения, первоисточник всего сущего, поскольку любое творение начинается и зарождается с мысли. Человек обладает уникальным свойством: силой своей мысли он может как творить, так и разрушать. Не отслеживая бардак в своей голове и «на языке» люди потом сильно удивляются и долго плачут, откуда же в их жизни и в отношениях такой бардак. Дорогие мои, любимые, все из материала заказчика. Прислушайтесь для начала к тому, что вы говорите и многое станет понятным.

Третья чакра – это место накопления личной силы и есть она у всех в большей или меньшей степени, но «сырье», которое мы ей предоставляем для материализации нашей личной Вселенной, находится именно в том «компоте» из ваших речей и мыслей. Не тратьте энергию на пустые несбыточные мечты и желания, которые нереально воплотить в жизнь. Эти действия выкидывают часть вашей Личной Силы на помойку. Более того, мы передаем все наши состояния окружающему пространству и делаем его мрачным и печальным - или, наоборот, ярким, залитым светом и радостью, еще раз, все зависит только от материала заказчика, нечему тут удивляться.

Бывают ситуации, когда человек испытывает страх перед собственной внутренней силой (многие люди после осознания того как быстро материализуются все их мысли и слова, просто впадают в панику и первое время вообще не хотят ничего думать или говорить). На самом деле это не страх, а чувство стыда перед собой и другими за то, что он сам же своими речами и мыслями превратил свою жизнь и жизнь окружающих в полный кошмар. Если «залипнуть» в этом состоянии и не сделать выводы, то это приводит к постоянной, хронической самокритике, что утомляет, изматывает и заставляет держаться холодно и сдержанно («я стараюсь не мыслить и не говорить ничего такого, а, следовательно, не врежу никому», хотя на самом деле это не так). Оставаясь в плену стыда человек работает против естественной энергии этой чакры, которая является теплой и полной энтузиазма, которая создана для сотворения реальности и даже целых миров. Этой энергией нужно пользоваться.

Старайтесь не «залипать» в крайностях (хотя, чтобы найти геометрическую середину, нужно понять почувствовать где находятся те самые края). Когда чакре не хватает энергии, человек может наблюдать жизнь со стороны, не вмешиваясь в нее с помощью выражения личных желаний и поступков. Напротив, когда чакра находится в состоянии повышенной активности, человек может «пожирать» жизнь, вместо того, чтобы «вдыхать» ее здоровым и уравновешенным образом.

Уравновесить третью чакру можно лишь тогда, когда человек ищет в жизни не соперников, а партнеров. Когда человек воспринимает свою внутреннюю силу как средство контроля, - естественная пропасть отделяет его от остальных людей. Он выстраивает противостояние «я - они». Он разделяет «их» на категории «тех, кто может помочь мне в достижении моих целей» и «тех, кто мешает мне достигнуть моих целей». Он часто заводит связи, основанные на корысти, но не способен вступать в настоящие близкие связи с людьми. Ему кажется, что он один в борьбе против всех, а не один из многих таких же, как он.

Как вы уже сами увидели переоценить важность третьей чакры невозможно, поэтому я подробнее остановлюсь на «4 всадниках апокалипсиса», которые разрушают ее самыми коварными способами: это обман, гордыня, злость и невежество.

Начнем со злости. Злость, которую часто путают с гневом первой чакры (поскольку «хозяйка» обеих этих эмоций, - печень относится и к этой чакре тоже), - является смазочным материалом в этой адской четверке, благодаря которой механизм саморазрушения работает максимально исправно. Гнев – это прежде всего состояние аффекта, а злость, если позволите, это социализированный гнев, она направляется на определенный объект. Злость возникает как специфическая реакция на ситуацию, препятствующую в удовлетворении потребности, т.е. она является следствием желания тотального контроля, как я уже писала. Часто чувства злости, беспомощности, печали и одиночества, а также различные страхи восходят к детскому возрасту, это инфантилизм и ничего более (все не так, как я хочу!). Зрелому человеку больше не требуются подобные эмоции.

Теперь моя «любимая» гордыня (и высокомерие, куда же без него). Бывает, что человек действительно умный, талантливый, волевой, обладает незаурядным интеллектом и способностями, но вследствие этого он стал чрезмерно эгоистичен, самовлюблен и дико амбициозен, способен ради достижения своей цели идти не только по головам, но и по трупам. Когда ты добился многого и дошел до уровня третьей чакры, сложно не споткнуться через собственную гордыню. Коварность гордыни заключается еще и в том, что она раскинула свои «филиалы» по всем энергоструктурам (забегая вперед, скажу, что «дом» ее находится в голове, т.е. в шестом энергоцентре). Например, именно гордыня очень частая причина неспособности женщин расслабиться и отдаться мужчине во время секса (а это уже «вотчина» первого энергоцентра).

Гордыня - это самонадеянность человека, вера в то, что он все может сам и всего добивается самостоятельно, а не с помощью и по воле каких-то более высоких материй. В гордыне человек не благодарит за всё то, что имеет и получает. Гордыня – это гипертрофированная зависимость от собственного ума, интеллекта и способностей, вызывающая осуждение и презрение к менее умным и способным, и ненависть к своим соперникам и конкурентам. Гордыня всегда ожесточает человека. Корни этого порока лежат в древнейших временах, во многих священных писаниях и мифах рассказываются истории о том, когда кто-то восстал против Бога\отца\более могущественных сил, возомнив себя более умным, сильным и более способным. Все люди равны перед Богом, Вселенной. Словно клетка в нашем организме, каждый из нас как маленькая клеточка в теле Вселенной. Чрезмерно эгоистичный и озлобленный человек представляет неприятности для Вселенной, примерно так же, как раковая клетка, желающая подчинить себе все окружающие клетки органа, представляет опасность для нашего организма. Ведь если эта клетка подчинит орган, организм умрет. Организм борется против этой взбесившейся клетки, уничтожая ее силами иммунной системы, ежедневно убивая сотни раковых клеток, что дает возможность жить всему телу. Сейчас я наблюдаю просто раковую эпидемию среди молодых и успешных бизнесменов (как мужчин, так и женщин), которые еще вчера считали себя «королями мира», и буквально в секунду узнавали, что осталось им «царствовать» 2-3 месяца. Такие ситуации отчасти происходят еще и потому, что гордыня блокирует работу высших энергоцентров, формирующих гармоничную и благоприятную судьбу: раз ты и так очень хорош, тебе не нужна поддержка высших сил.

Обман или попросту вранье, тоже имеет один из «филиалов» в третьей чакре, но является сильнейшим стоп-краном на пути развития любой из чакр. Не буду читать долгую и нудную лекцию на тему «врать - это плохо, не надо так», скажу главное: вранье – это основное препятствие на пути развития. Пока вы не знаете правду вы не понимаете саму необходимость развиваться в том или ином направлении. Врать не стоит никому: ни себе, ни другим. Есть такой уникальный фразеологизм – «ложь во спасение», но мало кто догадывается, что имеется в виду только одно значение этого словосочетания – это «разрешение» врать тогда, когда ситуация становится биологически опасной. Никаких «ложь во спасение брака», или отношений, или дружбы! Когда вы врете человеку или самому себе – вы препятствуете главной движущей силе Вселенной – развитию. Все, что мешает Вселенной развиваться она просто уничтожает. Лично я после определенного периода жизни не допускаю никакой лжи, даже «во спасение» биологической жизни, - в таком случае достаточно просто промолчать. И последнее: ложь, которую вы уже допустили по отношению к близким и себе висит стоп-краном на каждой чакре (в зависимости от того, по какому поводу вы соврали). Вас просто не пустят дальше пока вы не признаетесь. Скрывая от другого человека правду вы берете на себя право решать какой опыт ему нужен, а какой нет, а такое право есть только у Высших сил и вы рано или поздно получите за это хорошего пинка. Делайте выводы сами, что вам важнее: остаться «хорошим», сохранив лицо-маску и остаться в той жопе, в которой вы находитесь сейчас или развиваться и выйти на другое качество жизни? И еще один момент по этой теме: мы врем, когда хотим избежать конфликта и многие думают, что с помощью лжи им удалось решить этот конфликт, но на самом деле вы просто выиграли немного времени. Ложь во спасение - это конфликт, отложенный на потом.

Перейдем к невежеству. Невежество – это нежелание обучаться чему-то новому, выслушивать мнение других. Оно связано и даже произрастает из гордыни (я и так уже умный, вон сколько всего добился), но есть необходимость выделить его в отдельный абзац. Невежество - это добровольное нежелание развиваться. Семечко, из которого произрастает невежество, посажено в первой чакре («со мной все в порядке, это другие виноваты»), человек не видит необходимости в работе над собой, в совершенствовании своих знаний («зачем мне учиться дипломатии, если я всегда могу вломить»). Все, что не развивается само или мешает развиваться - Вселенная убирает.

На «всадниках» не заканчиваются блокировки и ошибки, допускаемые при работе с третьей чакрой. Еще одна блокировка связана с подавлением эмоций. Иногда социальное положение и накопление материальных ценностей могут стать смыслом жизни человека до такой степени, что он отвергнет мир чувств как не имеющий для него особого значения. У него даже может появиться стремление игнорировать или подавлять эмоции, которые «мешают» его постоянному стремлению к успеху в материальном мире. Разумеется, ему не удается подавить их или избавиться от них, и, следовательно, все эти подавляемые эмоции могут вырываться наружу в различных ситуациях. Человек не способен контролировать эти срывы, которые могут принести вред ему и, во многих случаях, другим людям.

При отсутствии равновесия в третьей чакре возникает чувство гнева и обиды на родителей и мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что «все нормально», чтобы производить впечатление удачливого и преуспевающего в глазах других людей. Между тем, подавляемые чувства не дают ему покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.

Самая большая ошибка при работе с третьей чакрой это попытка сразу перепрыгнуть к ней, игнорируя потребности первой и второй. Используя волю практики игнорируют все, что им не нравится (в себе и в мире), исключают импульсивные действия, подавляют эмоции и потребности (к каким страшным последствиям это приводит я немного устала уже говорить), стараются поступать так как удобно другим людям, дабы быть «в гармонии с окружающими людьми». Под девизом «как бы сделать чтоб всем было хорошо» не получается жить долго и счастливо. Попытка сразу жить на третьей чакре без соответствующей базы заканчивается извращенным пониманием ее функций и деформацией чакры.

Поскольку третья чакра - чакра социальная, в работе с ней вы можете столкнуться с зависимостью по отношению к родителям и другим людям. Особенно это касается тесной взаимосвязи и общения с матерью. Сначала ребенка и мать связывает физическая пуповина, это необходимо для его физического выживания, затем, после рождения, пуповина становится энергетической (это необходимо для его эмоционального, психологического выживания). В 14 лет ребенок полностью сформирован энергетически и способен на полную энергетическую независимость от матери (именно к 14 годам в «норме» должен закончится «бунтарский период» в жизни ребенка, в результате которого он отвоевывает свою независимость). До 14 лет мать энергетически питает своего ребенка через «пуповину», если же отношения сложились так, что мать или ребенок (или оба) не хотят разрывать эту связь и после 14 лет, то энергия через пуповину начинает уходить от ребенка в пользу матери. Это истощает ребенка и «перекачивает», разрушает мать. Часто встречаю ситуации, когда внешне здоровый, сильный 30-ти летний мужчина оказывается насквозь больным (боли и болезни размещаются как раз в районе третьего энергоцентра, места, где все еще размещена энергетическая пуповина). Бывают ситуации, когда ребенок имеющий очень сильный потенциал и здоровье, начинает сыпаться не так очевидно, тогда это можно отслеживать по здоровью его матери, поскольку она берет то, что по праву ей не принадлежит (поток не имеет право идти от детей к родителям, всегда только от старших к младшим). Об этих взаимоотношениях очень хорошо написано в книге у Некрасова (он есть в Рекомендованной литературе). Если вас эта тема зацепила - почитайте.

Есть еще несколько небольших аспектов, на которые я хочу обратить внимание. Третью чакру так же блокирует нежелание быть здоровым. Как ни странно, тут все очень просто: болезнь всегда выгодна для нас. Всегда. Она всегда нам что-то дает, а не отбирает, как многие по началу считают: дает нам возможность не работать, не иметь детей и быть свободными, не мыть посуду, не ходить в гости к нелюбимым родственникам и т.д. На самом деле наши болезни первые наши помощники и следует быть им благодарными, они предохраняют нас от наших желаний, к исполнению которых мы еще не готовы.

Второй аспект и еще одна причина разбалансирванной третьей чакры это когда она растрачивает большую часть своих энергий на действия, которые не приносят пользы человеку. Каждый раз делая что-то или поступая не в свою пользу - вы растрачиваете ее потенциал. Как определить идет ли вам это на пользу? Выяснить просто, ответьте на вопрос: развивает ли это меня? Помогает ли в моем развитии? То, что нас развивает всегда идет нам на пользу.

Небольшой итог: все распространенные проблемы в ведении бизнеса, получении образования, нахождении своего места в жизни и социальной реализации и адаптации, это проблемы третьей чакры. Как со всем этим работать - описано выше.

Уровень Сознания

Развитое Сознание третьей чакры управляет способностью оказывать влияние на окружение внутренней силой и интеллектом. Через третью чакру мы устанавливаем связь с миром и не только воспринимаем его в зависимости от состояния этой чакры и наших эмоций, но и проецируем этот мир, создаем наше пространство, нашу реальность. Это становится возможным благодаря способности третьей чакры налаживать связи с подсознанием и бессознательным. Чакра так же отвечает за поддержание наших намерений. Благодаря этому «коктейлю» (бессознательное, внутренняя сила, осознанность) мы и создаем нашу реальность.

Человек с развитым Сознанием третьей чакры обладает такой же развитой и реализованной личностью (подчеркиваю, что речь идет о реализации в обществе, а не сидении под пальмой на Бали в одиночестве и галлюцинаций по поводу уровня развития своей личности). Личность – это социальное порождение и реализоваться она может только в обществе и никак иначе. Отношения с другими людьми, способность вступать в длительные гармоничные взаимоотношения, отношения с родителями, наши желания, то, что мы любим, и наоборот, то, что нам не нравится, - значительная часть всего этого определяется этой чакрой.

Сбалансированное Сознание обладает способностью вырабатывать личное независимое мнение. Решениями, которые мы принимаем в жизни, мы можем полностью реализовать наш потенциал, поэтому очень важно, чтобы они были основаны на вашем личном и независимом мнении, иначе вы рискуете прожить не свою жизнь и посвятить ее реализации чужих потребностей. Процесс определения личностных способностей начинается со второй чакры, но продолжается и завершается он в третьей. Человек с развитым Сознанием не боится принимать решения, он видит к чему приведет каждое из них, знает что нужно и что не следует делать для своего развития, берет на себя ответственность за последствия и реализовывает свой потенциал, проживает свою жизнь, поскольку умеет отделить свои цели от навязанных.

Развитое Сознание этой чакры - это универсальный подход к жизни, основанный на спокойствии, сообразительности и быстрой адаптации к новым обстоятельствам.

Обладая развитым Сознанием третьей чакры люди понимают, что человек человеку не волк и даже не «wow!», а партнер во всем. Такие люди не видят соперников, они видят помощников. Для них естественно относиться к другому с добротой и дружелюбием. Их девиз, - сотрудничать, а не соревноваться.

Естественно доброта и расчет на сотрудничество не делает такого человека наивным глупцом, которого все подставляют и кидают. Если так происходит в жизни, значит Вселенная говорит о том, что что-то на уровне первой и второй чакр осталось не доработанным и человеку нужно спуститься на предыдущие уровни Сознания и действовать исходя из их мироощущения. Гармонично развитый человек, как я уже писала, четко понимает как и с кем нужно сотрудничать и взаимодействовать, и всегда разговаривает на языке оппонента, благо переключение между уровнями Сознания не составляет труда.

Третья чакра полностью завершает собой формирование личной реальности. Выход на уровень сформированного Сознания третьей чакры знаменуется выходом из Эгрегора Страданий. На данном уровне человек полностью осознанный творец своей реальности, жизни и судьбы (естественно в соавторстве со Вселенной). Если Сознание слабо развито или «расшатано» человек легко и непринужденно может превратить свою жизнь в кошмар, ведь выйдя даже мало-мальски на уровень третьей чакры, но при этом не подчистив хвосты своих страхов и сомнений, вы просто утоните в них. У этой чакры огромная сила воплощать все в реальность и поскольку связь с бессознательным сильна, - все ваши монстры могут ожить. Очень часто встречается тип людей, которые жаждут денег, считая, что они избавят их от внутренних демонов и их судьба становится одной из самых тяжелых, поскольку сознательно они пытаются активировать тройку, а она, набирая силу, в первую очередь материализует их демонов, а не впускает в их жизнь деньги, как те рассчитывают.

Я уже писала о том, что для третьей чакры очень важны цели и их постановка, и человек с развитым Сознанием делает это с легкостью. Ни потребность ставить перед собой новые задачи, ни сама цель и ее приближение человека не напрягают (если вас напрягают эти действия - возвращайтесь к энергиям первой чакры, - там недоработка). При постановке целей (естественно реальных и адекватных, других эта чакра не терпит) человек с развитым Сознанием внутренне всегда остается спокойным и расслабленным. Соответственно, человек с неразвитым Сознанием третьей чакры всегда нервничает, переживает, напрягается и мандражирует как перед постановкой цели, так и во время попыток ее достичь. Такое Сознание блокирует чакру так называемыми «пробками» сотканными из чужеродной ей энергии первой чакры.

Сознание третьей чакры отвечает за волю. Воля - это способность человека сознательно управлять своими эмоциями и поступками (еще раз, управлять - не значит сдерживать или запихивать куда поглубже, управлять - это управлять, и не надо подставлять в определение этого слова значение других терминов). Например: управление гневом (т.е. осознанное и контролируемое его выражение, управление его направлением и интенсивностью). Воля третьей чакры - это логист-экспедитор эмоций и поступков (что конкретно доставить, по какому маршруту, сколько отгрузить и кому). Слабое и неразвитое Сознание характеризуется слабой волей или полным ее отсутствием. Слабая воля - это очень плохой логист, он все время отгружает товар не в те руки (сорвались на ребенка из-за того, что на вас наорал начальник) и не по тем маршрутам (эмоция выходит не тем путем, не рациональным и экологичным, а разрушительным), или вовсе не доставляет, теряет «товар» (эмоция не выражается, оседает где-то в теле).

«Норма»

При правильной работе третьей чакры человек имеет успех, влияние, волю, удачу в бизнесе, развитый интеллект, социальную адаптацию, здоровую психику.

Правильно работающая чакра дарит человеку такое качество, как нежность, стимулирует инициативу и талант, развивает благоразумие и предусмотрительность. Человек, у которого третий энергоцентр сбалансирован - живет конкретными вещами и воспитывает реализм.

Эмоции, как я уже писала, полностью осознанны. Например, если на уровне развитой второй чакры в «норме» гнев выражается так: я понимаю, что я чувствую гнев и могу выразить его без чувства вины, то на уровне третьей чакры происходит следующее: я понимаю, что я чувствую гнев, могу выразить его без чувства вины, полностью понимаю причины его возникновения и поэтому могу его усмирить без подавления, если это будет более полезнее для меня, чем его выражение. Эмоции на уровне третьей чакры выглядят очень привлекательно и поэтому многие практики стремятся сразу перейти на него, но все, что у них получается - это чистое подавление, поскольку перепрыгнуть ступени развития первых двух чакр нельзя. Сначала нужно безошибочно научиться определять, что за эмоцию вы чувствуете в данный момент (а это ой как не просто), потом научиться выражать ее без чувства вины (пока вы не выразите весь излишек, который накопился внутри вас, вам не станут доступны причины и корни возникновения эмоции) и только после этого вы сможете усмирить возникшую эмоцию без подавления, вы будете понимать ее причины, находящиеся в вас, у вас будет выбор проявлять или нет (это уровень осознанного проявления эмоций).

Одним из признаков того, что вы действительно умеете выражать эмоции на уровне третьего энергоцентра – является любовь к людям. Если на уровне двойки эта любовь выражается как любовь ко всем живым существам, к биологической жизни (мы с тобой одна стая), то на уровне третьего энергоцентра проявляется любовь к личностям (социальный аспект любви). Ненависть к людям возникает только из-за принципа зеркала (нас злит, раздражает в людях то, что мы не принимаем в себе). На уровне третьего энергоцентра человек полностью осознает и принимает себя и все свои теневые стороны, поэтому и люди перестают «зеркалить» внутреннюю грязь, что является первым шагом к проявлению Безусловной Любви.

Сбалансированный третий энергоцентр источает оптимизм. Оптимизм – это не сладкие грезы и мечты о будущем, а положительная психологическая установка, которая учитывает логику, реализм и рассудительность.

Настойчивость – еще одно положительное свойство уравновешенной третьей чакры. Настойчивость – это не упрямство, а упорное трудолюбие.

Кроме того, у уравновешенной третьей чакры много других полезных свойств: ясность мышления, сообразительность, рассудительность, расчетливость, умение быстро принимать решения, бодрость, отважность, энергичность, собранность, целеустремленность, объективность.

Когда третья чакра уравновешена, человек может не только управлять своими эмоциями и справляться со своими чувствами, но и со своими желаниями и ожиданиями. Так же как и в случае с эмоциями, он способен видеть истинные причины своих желаний и причины по которым он строит ожидания. Он способен объединять свои эмоции, желания, впечатления и ожидания в единое целое.

Когда третья чакра находится в равновесии, человек светится внутренним светом, который защищает его от влияния внешних негативных факторов и отрицательных вибраций. Человек испытывает уверенность в себе, он отважен и полон жажды творчества, он обладает яркой индивидуальностью и излучает внутреннюю силу и уважение к самому себе.

Человек с уравновешенной чакрой чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением. Он принимает себя и уважительно относится к характерам и чувствам других. Поступки человека гармоничны, они соответствуют закону Вселенной и увеличивают его благосостояние и удовлетворенность жизнью. И это относится не только к нему. Человек с хорошо сбалансированной третьей чакрой способен испытывать любовь ко всему человечеству и чувство общности с ним. Для него важны желания и чувства людей, точно так же, как и качество жизни тех, кто находится рядом с ним, а его поступки и решения направлены на их благо. Человек чувствует себя наполненным энергией. Он активен, проницателен, независим и терпим.

Различия в работе чакры у мужчин и женщин

Третья чакра - это деньги, личная сила, достижения. Она активна у мужчин и, соответственно, пассивна у женщин. То есть мужчина дает женщине. Женщина – принимает. И здесь у женщин опять проблема. Женщинам часто стыдно просить денег у мужчин, особенно если она по какой-то причине сама не работает. И вот в этом месте происходит очень серьезный конфликт: деньги это такая же энергия, как и все остальное. Как и любая энергия они нуждаются в движении, круговороте, если хотите. Не принимая деньги, и, соответственно, энергию мужчины, женщина не дает этой энергии отток, блокирует ее. В результате этот «денежный энергетический поток» начинает иссякать.

То есть одна из причин, почему мужчины мало зарабатывают еще и в том, что женщина ничего не просит. Женщина говорит, что ей ничего не надо, «сапоги мне не нужны, я еще коньки не сносила». Мужчины по природе очень аскетичные, «для себя» они не будут много зарабатывать, потому что ему просто незачем, ему и так хорошо.

Есть еще один не очень гармо

Манипура чакра расположена в районе пупка и светится желтым светом. Это – солнце человека, его личное Я. Желтая чакра на теле отвечает за самоконтроль. в виде лотоса с десятью лепестками, которые обозначают десять потоков праны. В центре цветка расположен треугольник острием вниз – он указывает на восходящий поток энергии. Главное назначение чакры Манипуры – это получение энергии из пищи, ее накопление и распределение по всему организму.

На уровне сознания желтой чакры у человека появляется уверенность в собственных силах, а также складываются какие-то определенные убеждения, за которые он готов постоять. Человек способен сделать свой собственный выбор, он хорошо осознает, что для него хорошо, а, что плохо, что важно, а, что нет.

Для того, чтобы держать чакру Манипуру в уравновешенном состоянии необходимо постоянно развивать свою волю и отвагу, а также самоконтроль.

Неуравновешенная желтая чакра Манипура

Существуют два признака неуравновешенности Манипуры это: недооценка своих сил и способностей, и злоупотребление энергией . Если человек недооценивает себя, то он начинает испытывать чувство вины, если требуется кому-то в чем-то отказать. Пытаясь всем угодить, он начинает делать не то, что ему хочется, а то, что ему навязывают другие люди. Он чувствует себя жертвой и не может постоять за себя.

При злоупотреблении энергией желтой чакры человек боится стать никчемным, никому не нужным. Он постоянно находится на стороже и готов к новым битвам. Такая позиция развивает честолюбие и гордыню. В результате этого человек чувствует, что всегда прав, и испытывает чувство обиды к окружающим его людям, которые с ним не согласны.

Для того, чтобы сбалансировать чакру желтого цвета , необходимо уравновесить две нижние. Человек должен четко осознавать сложившуюся ситуацию, понимать степень ее угрозы и степень важности ее для себя.

Методы развития желтой чакры Манипура

На уровне сознания Манипуры чакры должен преобладать порядок и определенность. Попробуйте спланировать свой завтрашний день. Для этого заведите дневник, в котором перед сном распишите по часам все ваши завтрашние действия, а вечером проанализируйте прошедший день. Чем точнее вы в течение дня придерживались своего плана, тем более активна ваша желтая чакра.

При выполнении любых физических упражнений старайтесь концентрироваться на области пупка. Вы увидите, как сильно вам захочется делать то, чем вы занимаетесь. И вы сможете сделать гораздо больше того, что запланировали.

Обращайте внимание на область желтой чакры так же и в моменты принятия сложных решений. Прислушивайтесь к чакре и своим внутренним ощущениям, а затем действуйте, не оглядываясь.

В сложных жизненных ситуациях старайтесь сохранять спокойствие, дышите животом, не забывайте о своей цели и вам обязательно удастся достойно выйти из них.